“鲁林希 ”的2部相关作品
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- 哈佛精进学习法：掌握高效学习策略
- 作者：鲁林希
- 更新到：最新章节
- 这个时代最稀缺的是什么能力？是快速掌握一项技能的能力。哈佛大学心理学硕士鲁林希回顾亲身经历，融合专业理论，总结 20+个实用修炼心法，帮助你高效学习，让你的努力看得见结果。 你是不是常遇到这种情况：
总是无法集中精力，接收的信息转眼就忘了；
课程、补习班报了一大堆，却还是没有太大效果；
每天很忙很累，却少有收获，成绩总是在原地踏步……
实践证明：具备学习力的人比不具备学习力的人，学习整体效率提升 60%。
拥有学习力的人，学习得更快、记得更准、效率更高。
本课程由哈佛大学心理学硕士鲁林希回顾亲身经历、融合专业理论，手把手教你颠覆脑力、重塑思维，25 天解锁高效学习的核心秘密。
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- 关系攻略：如何越吵越亲密？
- 作者：鲁林希
- 更新到：第 10 节 【倾听】化解冲突的高手，有着多听少说的艺术
- 关系看似亲密，实际千疮百孔，各自委屈，怎么办？哈佛大学硕士鲁林希以哈佛《幸福心理学》《两性心理学》及「格兰特幸福公式」为基础，结合个人心理学研究、教学经历及生活中真实案例互动讲解，给你可落地的关系经营方法。 <strong style="">为什么你们看似亲密，却各自委屈？
因为这样的关系，是<strong style="">假性亲密。
明明你们很相爱，却总是陷入无法沟通；
拒绝朋友的请求，怎么像是犯了很大的错；
好同事告你黑状，想去理论却又怕冲突；
父母越老越顽固，你讲道理却成了不孝顺；
处处都为孩子好，他不领情还总唱反调。
如何相处，不仅是一项能力，更是一门学问。
在学会好好说话之前，你应该重修亲密关系。
<strong style="">超硬核的 《 哈佛亲密关系攻略 》 ：4 个层次 + 15 大主题教你越吵越亲密，秒变高情商
<strong style="">【专栏价值】
层次 1：<strong style="">管理情绪，自由的表达喜怒哀乐
层次 2：<strong style="">自我激励，勇敢做自己，不刻意取悦他人
层次 3：<strong style="">冲突管理，能听会说，聪明解决问题
层次 4：<strong style="">亲密攻略，懂得选择、敢于放弃
<strong style="">【专栏特色】
<strong style="">反对伪科学：以哈佛大学《幸福心理学》《两性心理学》《谈判课》以及长达 75 年之久的心理学研究「格兰特幸福公式」为基础开发课程。
<strong style="">更懂普通人：结合林希老师心理学研究、教学经历及生活中真实案例互动讲解，从被嘲笑的「癫蛤蟆」到人人艳羡的哈佛女神，她比你更懂你。
<strong style="">方法可落地：课程不止于授人以渔，更帮助你从心理学的角度学会管理负面情绪，你可以自我对话、可以机智争吵、可以巧妙地寻求到帮助。
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