啊，他一向都是又酷又拽的，什么时候变得这么多愁善感了？(ｙｉｍｉｘｓ)•(cc)

自从出名之后，做什么都有些畏首畏尾。

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明星光环害人不浅。

网友媒体想怎么写就怎么写，大不了写得不好看给他们律师函警告，他沈清浅什么时候做事需要看别人眼色了。

都怪这个明星身份，让他一时没反应过来，他是去赛车，又不是干坏事，有什么做不得的。

被柏晟修一提醒，沈清浅忽然就明白过来，他抱着柏晟修的大脑袋，热情地亲了一口，“晟修，谢啦！”

柏晟修递上另一半脸，沈清浅又在另一半脸上亲了一下，亲完后，沈清浅放下手机，钻进了被窝，“今晚早睡，明天一早要训练了。”

赛车在外人面前，看起来很简单，仿若只要有钱，谁都能跑两圈。

其实不然，赛车不仅对选手的技术有较高的要求，对体力要求更高。

因为专业赛车比起家用赛车来说，方向盘、油门、刹车都要重很多，每一次转弯、加速、甩尾，车手要承受惯性带来的G值，更多的是体力上的考验，更别说还要穿着厚重的比赛服和头盔。（1）常常一场比赛下来，赛车手不仅精疲力竭，全身被汗水浸湿，像是从水里拎出来似的。

赛车手在训练车技的同时，还要兼顾体能训练。

他现在的身体太弱了，虽然养了一段时间，依然无法支持一场比赛。

柏晟修看了下时间，刚过九点，“这么早？”

沈清浅点点头，跟对方科普了赛车手平时的训练：“体力跟不上注意力就不容易集中，在赛道上，超过一秒的失误都会引起很严重的后果。”

柏晟修想了想，凑过去，贴着对方的耳廓，轻声道：“培养专注力和忍耐力，我可以帮你。”

沈清浅歪头看他，“怎么帮？”

柏晟修平时工作忙，最近又爱粘他，还能抽空健身，身上的肌肉线条随时都保持得非常漂亮。

说不定真的有锻炼的秘诀。

柏晟修：“去浴室，手撑在镜子面前，可以锻炼支撑力......还能锻炼腰力、核心......不知道你有没有发现，你这段时间腰都没那么容易酸了......”

柏晟修一脸正直，好似真的在和他探讨训练计划。

刚来的时候，沈清浅柔弱地连个锄头都抡不起来，现在胳膊腿儿都有力的很多，说明睡前运动是真的可以锻炼身体。

沈清浅：“......”柏晟修的建议真的是很荒谬，他真的脑子发热，找柏晟修帮忙。

柏晟修：“我是认真的。”

沈清浅扔出一个枕头拍到柏晟修脑袋上：“我也是认真的，睡觉！”

............

天不亮，沈清浅就起床，换上一身干爽轻便的衣服，开始在小区里跑步。

他的身体真的很弱，刚跑了不到一百米，就累得连连喘气。

可是他也不气馁，完全没

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