看着勇士场上几人，灰熊主帅霍林斯一脸的绝望！
大哥，现在是垃圾时间！
这就是你们的摆烂阵容？
你们就是这么摆烂的？
还让不让人活了！
为了把分差缩小一点，灰熊还是拿上了首发。
邓方并不在意。
有本事你们把比分追回来！
你们不反超10分以上我是不会换人的！
勇士这个练（摆）兵（烂）阵容最大的问题是没有空间：林书豪三分不准，利文斯顿没有三分，基里连科三分不靠谱，小乔丹出了禁区就没有一点攻击力。
相比较而言，易建联已经是这个阵容里三分最好的一个了！
不过易建联之前三分也投的不多，所以他在场上的三分威胁也没有普林斯、洛瑞等人那么大。
没有空间，就只能靠两个后卫的挡拆或是利文斯顿的单打。
所以这个阵容的得分能力是比较弱的。
但是在防守端这个阵容问题并不大。
小乔丹坐镇内线，易建联也是个标准的四号位，他的机动性还很强，黑白二熊想要在内线翻江倒海还是很难的。
当然，小乔丹单防兰多夫，易建联单防小加索尔都是有些吃力的。
但是他俩身后还有一个基里连科协防！
基里连科的协防在nba可是顶级的！
再加上身高臂长的利文斯顿，勇士队的防守并不差。
哪怕限于身体素质防守并不咋样的林书豪，来到勇士队之后在防守端都有很大的进步。
一个球员如果体能充足，不怕受伤，心里就有底，上场就会敢打敢拼，那样的话身体素质再差防守也不会差到哪去的。
更何况，能打nba的球员也没哪个身体素质太差的。
勇士这个阵容防守非常不错，完全能够弥补进攻端的不足。
邓方对场上几人的要求非常明确，那就是果断出手！
三分球想要投准，必须要有大量的出手！
只要投的足够多，足够果断，除了极个别的球员，绝大部分都能把三分球练出来！
打篮球有个规律，那就是年轻时往往投篮不准，年纪越大投的越准！
不管是篮球爱好者还是nba球员，这个规律绝大部分情况下都适用。
年轻时身体素质好，速度快，弹跳棒，哪怕篮子不准也可以在场上打的不错。
可是老了就不行了！
年龄大了还想给球队做贡献，就必须有篮子！
这就是被逼的。
年纪大了，你没篮子就没法玩，为了打球更有乐趣你也得练投篮！
而且你打的越多也就越能感受到，投篮才是篮球这项运动的本源！
除此之外更重要的一个原因是，当你打篮球的时间足够多后，你练习投篮的总量就上去了。
没人打比赛时，热身运动时，你总是要自己投篮训练！
一个人练习三步上篮的时候总是很少的！
所以，当你打球时间足够多后，你练习投篮的数量总会慢慢多起来。
结果就是你的篮子越来越准！
职业球员也是如此。
总之，不管是出于哪个原因，结论就是，只要你练的足够多，你的投篮就会不断变好！
想要做到库里那样准是很难的，那是需要天赋的。
但是想要达到平均值并不是件很难的事！
洛瑞就是个很好的例子！
邓方现在就是让几个人多出手，在比赛中把三分练出来！
小乔丹和利文斯顿就算了，这两个人没有三分也能在攻防两端做出贡献。
林书豪、易建联和基里连科必须得练出三分！
这是死命令！！