为性功，全真教既修性，也修命。真行即外修，主张济世度人。
原本林洛只知全真之名而不识其意，现在从经典中找到了答案，细细想来，的确产生了一丝明悟。
全真之意乃“求返其真” ，修生养性。
“原来问题出在了这里，原来如此，原来如此！” 将道藏翻看完毕，林洛才意识到哪里出了问题。
一向以来他只注重力量的修炼，追求不断提高，却忘记了道家的根本乃是修心养性，太注重得失，反而落了下乘。要不是有不断的奇遇，硬生生的将内力拔高，林洛的全真心法，根本修炼不到第二重的境界。
细细想来也的确是这么回事，书中马钰道长深得道意，乃是全真七子中经典修为最高的一人，内功修为也是七子中之最。比性格暴躁的武痴丘处机还要高出一线。
明了之后的林洛，每日也不再刻意练武，选择悠闲的游览风景，深研道藏。
果不出预料，一个月后的某一日，林洛在山中追捕野兔的时候，气海内丹田涌动，全身所有内力凝聚在丹田转动。
林洛当即盘腿坐在地上，稳守灵台，任由内力做出反应。
丹田内的内力凝做一团，开始环绕着最中央的一处开始旋转，乍看上去像一个微型的银河系。
旋转最初极快，呈逐渐减速的趋势，最后以一个极其稳定的姿态停留在丹田内。
林洛守住本心，脑海神识中一直在回念全真心法的总纲。
突然间，内力再次开始坍缩，在凝成一团核桃大小的气团后，瞬间爆裂，真气冲击进入林洛大小经脉，四肢百骸。
奇怪的是这种冲击不但没有给经脉造成损伤，反而在不断滋养经脉。四肢百骸里充斥着真气，林洛开始颤抖，因为身体在不断朝外排出什么，从肌肉、经脉中挤出，挤压着神经，肝肠寸断的疼痛。
身体各处都散发着疼痛，如蚂蚁蚀骨，每一寸每一处，痒的林洛想立即结束这状态。
“必须坚持，否则，否则就会功亏一篑！”
紧咬牙关，牙龈渗出丝丝血液将林洛的牙齿染成红色。
林洛的面目扭做一团，这种酥痒疼麻的感觉，甚至比所谓的十八层地狱里面的穿肠灌肚的恶刑还要难受。
一股股恶臭不断敲打着林洛的神经，让原本都快要麻木的神经在轰击中变得清晰，重新感受到身体的痛觉。
忍受痛苦的感觉最是难受，林洛大口的喘息，只为能减轻稍许疼痛。
痉挛，颤抖，流汗，无力。
抽去了全身的力气去抵抗痛苦，林洛全身倒在雪中，身上溢出的黑色分泌物染在雪上，双手依旧艰难的保持着合什的姿势。
当真每一秒都是一个世纪，长到让人绝望。
痛觉逐渐消失，人早已瘫软在地上。
究竟是何时结束的，林洛早已记不清，此前唯一一丝念想就是守住灵台心神。
睁开双眼，哈出一口白气，一股恶臭涌入林洛的鼻腔，瞬间大脑受到刺激，一个机灵翻起身来。
脚下全是黑兮兮的脏东西，汗液黏液粘在林洛衣物上，难受万分。
林洛解下衣物，用地上的积雪擦拭身体，将身上清理干净。
远离污渍，林洛猛吸了一口清新的空气，全身都得到放松，眼力、触觉感知都得到了提高，吐纳更新。
“这就是传说中的伐毛洗髓吧？”林洛喃喃一声，身上的肌肤在太阳的照耀下，白皙滑嫩，比女人的还要细滑。！