铁屠的长处不是速度(ｙｉｍｉｘｓ)•(ｃｃ)， 而是力道和防御⑵([(ｙｉｍｉｘｓ．ｃｃ)])『来[一米.小说].看最新章节.完整章节』(ｙｉｍｉxs)•(cc)， 可是现在，一番训练之后，他的速度也提升了上来。
整整一个月之后，能跑完三百里的人数直接增加至了五十多个人，剩下的很多人虽然依旧完不成，可也相差不远。
和一个月之前相比，每个人都几乎瘦了一圈有余！但是肉身的强度和经脉的强度，在这么长时间不停逼迫潜能和淬炼之下，却比之前强上了几倍有余，而且还在不断的加强之中。
每一天，每一个时辰，每一息，每个人都在努力，全天休息睡觉的时间，只有仅仅两个时辰，但是人却越活越精神，越活越有劲，再也不像头几天那样腰酸背痛，精神萎靡，走起路都踉踉跄跄了。
在所有人之中，表现最抢眼的无疑要属唐风和空余恨。
自从那天唐风跑了六个来回之后，空余恨就仿佛跟他卯上了一般，两人每天早上都不遗余力地飞奔着，从盐城到乌龙堡，再从乌龙堡到盐城。
六个来回，七个来回，八个来回……每隔十几天，唐风就能多跑一个来回，空余恨紧随其后，却始终差他一点，这无论如何努力也无法赶超的差距，让空余恨每一天都沮丧愤怒无比。
他在进步，唐风也在进步，进步的空间反而还比他更大一些，两人的差距也越拉越远。
整整两个月之后，唐风用尽全力，也只能来回跑上八次，对于独眼怪人要求的十个来回也是望洋兴叹，心有余而力不足。
毕竟一个玄阶的速度就算再快，也是有限的。
八个来回，全程四百八十里路，跑完之后唐风一身罡气都得耗尽，整个人累的瘫软在地上，身上的肌肉也是不可抑制地强烈抖动，但是在如此高强度的训练之下，自身的恢复能力好像也变得快速不少。
两个月后，乌龙堡第一阶段的训练总算是结束了。剩下的这些人，只有二十多个人无法完成早上的任务，但是跑三百里并不是目的，通过急速奔跑锻炼速度和身体才是真正的目的，所以说，即便那些人没能做到，也有很大的收获了，只是心里有一此遗憾罢了。
女孩们一个个都被烈日晒得黑头黑脑，直到现在，唐风也算明白，为什么那个仇视自己的丫鬟有着小麦色的皮肤了。在海边生活久了，海风吹着，烈日晒着，再白的皮肤也会变成那个样子。现在秋绝音和何香凝就是，两人裸露在外的皮肤跟衣服里面的皮肤完全就是两种概念，外面的皮肤被晒的红彤彤的，里面的皮肤却白若羊脂。
男人们的身上也仿佛被刷了一层古铜油漆一般铮铮发亮。
不过说来也是奇怪的很，虽然每个人都觉得自己比两个月前强大很多，但是本身的境界却基本没有人提升，全都维持在两个月之前的状态。按道理来说，维持两个月这种高强度的训练，境界多少也会提升起来的，但是除了有限的几个人在本身的境界上提升一品之外，其他人都保持了原状。
只有二度淬炼过肉身的唐风明白其中的关节，或许空余恨也知道。
这两个月的训
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