被提醒了一下一些体检前该注意的事项，例如空腹、不要激烈运动、记得早睡等……还有阿米娅的事情后，凯尔希也没甚么好跟卫宫说的了。
毕竟凯尔希是很忙的，所以卫宫这边简单的说明了一下自己的状况之后就被赶出来了。
“罗德岛的医生们果然都很忙呢…”
被赶出来的卫宫也没有觉得对方哪里做得不对，刚才在医疗部里面看到的医生们都是相当忙碌的。
哪怕是坐在外边待命急诊的白面鸮也是一直在处理文书作业的…就是偶尔会突然眯起眼睛，然后头点一下后又马上惊醒。
看着就像是上课上到一半突然睡着的学生一样。
还有原本卫宫以为会遇到一些熟人的…不过看来是他想多了，听说迷迭香、煌等人都出去出任务了，大概这两天才会回来。
刚好到时他体检也结束了，正好可以好好的跟几人打招呼。
至于阿米娅…刚刚有看到对方拿着终端在走廊上小跑步着，应该是正在忙碌着，卫宫就没打扰对方了。
“哼哼~接下来要做什么呢?黑钢那边晚上应该会来找你的，在这之前我们还有一小段时间可以约会喔?”
看着卫宫那边似乎把他要做的事情都忙完之后，拉普兰德这才开口说道。
说是约会…但也就是让卫宫稍微说明一下刚才的事情就是了，她可是相当好奇的呢!
虽然那股暖洋洋的感觉已经消失了，但拉普兰德感觉现在身体很轻，如果可以找个地方活动一下身子就更棒了!
“…总之先去食堂吧，在饭点前过去人应该不会太多。”
无视了拉普兰德话里面奇怪的地方，卫宫决定了接下来的行程就是食堂了。
罗德岛里面的人很多，所以一到饭点人就会异常的多，位置都不一定抢的到，而且重点是…晚去的话能挑的菜色其实不多，很有可能得再饿肚子跟芙蓉的营养餐里面二选一。
当然你也可以去楼下的小卖铺买，只是那价格足够你吃好几天的食堂了。
只能说罗德岛的食堂是真的物美价廉，。
还有就是卫宫想顺便看看能不能借个厨房，正如拉普兰德说的，晚上有很大的概率是要去指导杰西卡的。
从一路上芙兰卡那张没停过的嘴以及雷蛇给出的一点小情报来看，卫宫可以得知杰西卡是个相当富有的人。
这点卫宫也有查觉到，毕竟对方是个可以拿着昂贵的蚀刻弹药去鞭尸源石虫的人。
那些源石虫身上采集到的东西…大概只换得回两到三成吧?
这还是单纯只算蚀刻弹药消耗的状况下。
既然对方不缺钱，想必一些物质上的东西应该是很难打动对方了。
尽管杰西卡对于变强这件事也是非常的努力，但卫宫觉得还是拿点实际的东西让对方更有动力会更好一些。
顺便做一些给其他人这样，至于要做什么，卫宫已经稍微有些想法了。
前提是要借的到厨房、食材以及烤箱。
有了明确的目的地后，两人就直接过去了。
此时的食堂已经开张，还有着许许多多的菜色可以挑选，同时也可以看到已经有一些人先来享用了。
幸运的是人不多，所以卫宫跟拉普兰德两人很快地就挑选好了菜色并找了位置坐了下来。
而卫宫也申请到了一个空着的区域使用，只是这代价…有点大就是了。
“真是没想到你好这口啊…看不出来呢。”
盯着卫宫餐盘上的那一份营养餐，拉普兰德此刻感觉到了卫宫是真的非常强大。
尽管从视觉上来看就是普通的沙拉，但从她的嗅觉来判断，里面添加了许许多多奇怪的东西。
还有就是营养餐的传闻她也是有所耳闻的，不知道卫宫究竟是抱着什么样的想法拿了这一份营养餐。
“芙蓉小姐答应帮我找到我需要的食材，顺便借我使用烤箱…我也不好拒绝对方啊!”
看着拉普兰德一脸嫌弃的样子，卫宫稍微解释了一下。
他才不是因为想吃所以才拿得好吗?
幸亏这不是卫宫第一次吃营养餐了，所以他这次吃的并没有上次来的痛苦。
有句话是怎么说的…痛着痛着就习惯了?
吃饱喝足后，芙蓉那边也没有食言，帮卫宫把他需要的东西都弄好了。
也不难就是了，无盐黄油、羽兽的蛋、面粉、白砂糖、盐巴、香草精以及洗干净外皮的柠檬。
看着就是要做甜点的样子。
“这是要做什么?又加糖又加盐巴的，这样味道不会很怪么?”
研究了一下那些食材，拉普兰德只觉得哪里怪怪的。
正常做甜点不就是只加糖的吗?
“适当的盐可以增强其他味道的风味的，前提是要适量，还有我要做的是猫舌头，是一种简单好上手的甜点。”
稍微解释了一下后，卫宫为上了围裙开始动起手来。
因为一旁的芙蓉似乎是相当好奇的样子，所以卫宫这次是做一步就会稍微说明一下。
正如他所说，这份甜点并不难，大概看过一次之后就会上手制作了。
将常温黄油下去稍微搅拌一下，随后倒入一半的白砂糖直到感觉不到颗粒，再将另一半给倒进去搅拌。
随后倒入事先准备好的蛋白，同样也是先下去一半慢慢搅拌到有些粘稠的时候就可以下一点点的盐以及香草精还有柠檬皮了。
搅拌好之后再分批倒入筛过的面粉以及蛋清搅拌均匀就可以送入挤花袋之中了。
在烤盘上面挤出七公分左右的长条状，并间隔一段距离就可以了。
到这边的时候卫宫就交给一旁看了许久的拉普兰德跟芙蓉。
之后再把烤盘送入烤箱之中，一百七十度烤十分钟就可以了。
成品大概就是一个扁扁的椭圆形饼干，要说是猫的舌头的话的确是有些像，但两人不是很明白为何会叫这个名字。
不过那也不重要，毕竟料理的名字本来就都奇奇怪怪的了。
吃起来是相当酥脆的，而且也没有到很腻…如果不是卫宫制止的话，拉普兰德觉得自己可以再多吃几块。
两人也都很聪明，想到把香草精替换成其他东西就可以做出其他口味的猫舌头饼干了。
而拉普兰德那边想的是要不要做一些巧克力的混在其中，到时候让卫宫带回去。
到时候德克萨斯肯定会以为是卫宫做的甜点，想想都觉得不错。
至于芙蓉那边…卫宫看到对方拿出果汁机打算把她的营养餐倒进去打碎的时候，他就猜到对方想做什么了。
“住手啊!你好歹也加点甜的东西进去吧!?把蔬菜打成泥加进去是没办法成型的!”
已经看到了那个未来的可能性的卫宫急忙上前阻止了芙蓉，成功避免了一个黑暗料理的诞生。
只能说芙蓉对于健康的执念实在是有点深了，深到已经不顾东西的味道如何了，只是单纯的追求要吃的健康。
从各种方面来看，对方做的营养餐对于身体来说的确是非常健康，但要是连续吃上几天的话，心理肯定会不健康的。
享受食物带来的各种感觉可是人类主要的开心泉源之一，不然企鹅物流几人又怎么会被卫宫拿捏得死死的呢?
还不是卫宫会做的料理多，而且都相当美味!每天换着吃也不会腻!
要知道龙门几乎所有能吃的东西都被她们吃过一轮了，已经快到不知道要吃什么的地步了，幸亏有卫宫在，她们终于从每天思考要吃什么外卖的难题之中解脱了出来!
对着芙蓉输出了一顿，确定对方放弃了这个可怕的念头之后，卫宫这才放心的把刚才做出来的成品给打包了起来。
如果杰西卡对这个感兴趣的话，那么明天他在大量制作。
毕竟要是事先做了一大堆，结果当事人不是很感兴趣的话那可就糟糕了。
说是这么说…光是刚才制作的成品就有一大包了，明明只用了些许的材料而已。
带着成品，卫宫向芙蓉道别后就和拉普兰德一起离开了，离开前卫宫似乎又看到了对方把果汁机给拿了出来……
算了，人类这种生物只有在经历过失败之后才会知道自己错在哪吧?
希望吃到那些东西的人不会对这个甜点留下心理阴影。
两人接下来就是稍微逛了一下罗德岛的小卖部，直到饭点过后，卫宫就收到了来自雷蛇的消息。
说是集合地点是在狙击训练室那边。
“喔?果然来了啊?”
已经买了不少东西的拉普兰德再听到卫宫的终端响起声音后，果断就终止了购物的行为。
她买的大部分都是零食，罗德岛上面稀奇古怪的零食还挺多的。
还有就是一些战术装备也挺不错，上次就有一些看上眼的，这次特别把积蓄都带了过来给买齐了。
她还没丧心病狂到要跟卫宫借龙门币的地步，身上有多少就买多少这种事情她还是清楚的。
就是她买了这么多…似乎是让卫宫觉得有些可怕的样子?
一看就是没见过世面的。
“嗯。”
收起了终端，卫宫点了点头。
终于可以结束这次的采买行程了…天知道再待下去拉普兰德又得买多少战术装备?
光是他看到的刀具就有数把，还有一些护具、手套、战术腰带……
感觉再待下去，拉普兰德肯定能把自己武装到牙齿。
不对，那家伙牙齿本来就很利，上次在飞行载具上咬了他练习强化用的Pocky的时候甚至能咬出金属响。
太可怕了!还好雷蛇那边来讯息了!终于可以离开了!
而拉普兰德那边似乎也没有打算离开的意思，就这样提着一大袋的东西跟在了卫宫身后过去。
一方面是好奇卫宫究竟会怎么教人，另一方面是因为这是德克萨斯特别交代的事情，所以拉普兰德可是相当上心的。
还有就是她在这边也没什么熟人，还不如跟着卫宫行动。
“来啦?接下来就麻烦你了。”
已经让杰西卡先拿着训练用的弹药进行射击训练的雷蛇，再看到卫宫以及拉普兰德到来之后，让杰西卡继续射击，而她则是上前打了声招呼。
她当然不会直接开摆跑去摸鱼，而是会在一旁看卫宫究竟是打算如何教的。
虽然说卫宫在近卫局的评价很高，但杰西卡是她教出来的，自然会稍微上心一些。
要是芙兰卡的话现在可能已经跑去旁边坐着休息了吧?
“不会，杰西卡小姐的射击很稳定，跟在实战中有些不同呢。”
看着杰西卡射击的场景，卫宫将其拿来与今天对方作战的样子进行比较。
可以看的出来现在的杰西卡明显手更稳一些，而且神情也没那么紧张。
如果平时都能保持这样的话，那么卫宫其实也挑不出杰西卡有什么毛病在。
射击速度卫宫是真的没办法帮忙，那个涉及到了源石技艺，而卫宫的源石技艺…不提也罢。
源石技艺哪有投影魔术来的好使!
“心态的问题已经比最开始好很多了…至少在这方面，她自己也是很想改变的，不过她似乎是已经习惯有我在一旁指导了，所以我才特别请卫宫你过来帮忙。”
这点雷蛇自然也是清楚的，同时杰西卡自己也在努力着，所以她才会花费这么多的心思在对方身上。
如果是像芙兰卡那样懒散的话…雷蛇肯定直接放生了，时间得用在正确的地方才行。
当然，这只是说说的，实际上芙兰卡也是很勤奋的，现在应该正在隔壁的近卫训练场指导香草的近战吧?
“大概明白了…话先说前头，我跟源石技艺不熟，只能试着从其他方面下手，不过就现在看来杰西卡表现得都相当稳定，所以我能帮助的其实也不多喔?”
听到雷蛇的话后，卫宫点了点头道。
“能理解的，弓跟弩用的更多对吧?从近卫局那边听来的传闻也是如此，铳的话的确是比较冷门一些…”
对此雷蛇表示理解，铳本来就冷门一些，特别是黑钢配发的这种小型铳更是如此。
“你能理解自然是最好的。”
事先给对方打了个预防针，卫宫这才放下心来。
说了这么多，主要是可以避免他等等教的不是很好的时候还能有一点退路在。！