是啊。
过劳肥的都快猝死了。
“你这刚开始运动得注意着些(ｙｉｍｉxs)•(cc)， 别上来就跑步这样对膝盖不好Θ([一米。小说])Θ『来[一米。小说]。看最新章节。完整章节』(ｙｉｍｉｘs)•(cc)， 可以快走和慢走结合着来。”
自来熟的大姐已经拿出手机，“我之前跟你差不多，也是费了老大的劲才减肥成功，要不加个联系方式，我给你说说我的减肥方法？”
好呀！
有人带自己减肥？叶沁觉得自己这好运属性又发挥作用了。
连忙拿出手机加了好友，特意备注“减肥领路人”。
“那回头我跟你说。”大姐挥了挥手，健步如飞的跑了起来。
真好。
将来她也要减下来，说不定还能去参加半程马拉松。
【好哒，收到胖胖的小目标，减肥成功后去参加半马赛事。】
【其实你就算没减到120斤，也可以去参加半马呀。】
【参加半马是对你意志力的磨练，说不定还能找到很多朋友呢。】
【啊，运动是多么快乐的一件事啊，胖胖你开心吗？】
叶沁：“……”
你开心就好。
叶沁试着按照快走、慢走相结合的方式来完成运动，但快走了没多大会儿，心率明显加快。
有点喘不上气来，熟悉的眩晕感再度袭来，这让叶沁有点慌，连忙放慢了脚步。
她现在太胖，心脏供血压力大，运动太快身体压根承受不住。
运动方法是好的，但并不适合她眼下的情况。
再度回归慢走节奏，叶沁发现，原来五月的运动公园还挺好看。
绿化带旁边的樱花树正在绽放最后的美丽，白玉兰花瓣有些依依不舍的挂在枝头，一阵风吹来就飘飘荡荡着离开。
其他树木虽然没有花枝招展，但肥美靓丽的树叶也十分夺目。
凋零的粉.嫩、耀眼的紫红，相较于脚下橡胶跑道的单调，路边的风景可真是不错。
她昨天匆忙赶着去商品城，都没留意路边的风景。
一花一世界，一叶一菩提。
脑海中骤然浮现这句话时，叶沁忍不住笑了起来，没再刻意的加快步伐，一边走一边看着周围的花花草草。
六月雪她是认得的，另外那个应该是红叶石楠，还有一个是她能认出来的火棘。
好看的会拍照留念，不认识的也拍一张打算回去回去找找看。
五十分钟的慢走在不知觉中完成，叶沁还有些意犹未尽。
过去好一段时间，她一路高负压的走来，好像从没留意过路边的风景。
离开运动公园前，叶沁瞧着有人在那里做运动后拉伸，她也跟着做。
【左侧大腿前侧拉伸，动作要义：左手握住左脚脚踝，收紧腹部，你要自然呼吸啊胖胖。】
憋气算什么回事！
【髋部前顶，别憋气啊！】
叶沁：“……”你以为我不想吗？但髋部前顶怎么顶？
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