板支撑?这个名字倒是挺形象的......这个动作有什么好处呢?”

“锻炼腰腹, 维持脊椎, 还能增强核心力量以及......”徐轩朝着四周看了一圈,然后特意指了指:“以及某些人的大肚子......”

“还能瘦肚子的?真假的?”一个满脸络腮胡子的中年大汉满怀期待的挤到了徐轩面前,:“帅哥,你看我这肚子还有救不?”

徐轩瞥了一眼,卧槽!二师兄啊!

您这怀的不止双胞胎吧?

“可以是可以,但是......”徐轩为难了:“你做不了这个动作吧?”

“嗯?不可能!”络腮胡大汉摆了摆手:“这个动作很简单,难不倒我......”

“不是,我是说......”

徐轩话没说完,就听见耳边传来清脆的一声“啪!”

这是肥肉击打在地面的声音......

徐轩:“......”

其他人:“......”

壮汉:“......”

壮汉默默的从地上爬起来,尴尬的挠了挠头:“那啥,我好像高估自己了......”

“......”徐轩沉默了一会,过去拍了拍他的肩膀:“没事,我再教你另外一个动作,也能瘦肚子......”

“这个叫亚洲蹲,来,跟我一起,双手水平伸直,腰慢慢往下,来,弯,弯,弯......哎!好!很棒!来再弯一下就行了......”

话音未落~

“啪!”

熟悉的声音~

络腮胡壮汉大字样的趴在了地上无辜的眨着小眼睛看着徐轩......

徐轩:“......”

别看我,我也很绝望啊!

外国人是很难做出亚洲蹲的动作不假,不过......人家都是往后倒怎么就你特殊非要往前呢?

搞不明白......

不过其他人倒是都学会了平板支撑,就是这个亚洲蹲难度不小,一群老外摇头晃脑的在研究怎么才能坐下来......

上午去卡尔德隆那里耽误了点时间,徐轩就在健身房里多待了一会,一直到下午1点左右才从健身房里出来。

午餐吃了份三明治,健身房的老板请的。

他很感谢徐轩给他们开发了两个新的训练动作,看他的样子徐轩还以为他能送张银行卡什么的,但最后他那个老板拍了拍脑壳,只请徐轩吃了个三明治......

他早上出来的时候还好好的,但从健身房里出来的时候,天上已经飘起了朦朦的细雨。

纽约的天气......

徐轩摇了摇头,准备打车去球馆。

他这样的生活方式已经持续了好长时间......健身房,球馆,家里,三点一线。

徐轩看着外面的天气,又看了看自己的手机......该死的,要是有个打车app就好了......

健身房的老板还算有人性,看见徐轩在打车后主动提出来要送他一程。

徐轩没有拒绝,他着急去训练。

“麦迪逊花园广场?”健身房老板在徐轩报出地名后诧异的看了他一眼:“你还是个球星?”

“别这么说,距离球星还差一点,”徐轩摆了摆手:“不过你现在这么说我也不会怪你......”

“那也不得了!”健身房老板啧啧称奇,看着徐轩的眼神就变了......

车里的气氛变得奇怪起来......

徐轩往车门方向缩了缩,他带着一份小心,妈妈说了,男孩子出门要学会保护自己。

一路无言,到了目的地,徐轩下车的时候,健身房老板终于鼓起勇气拉住了徐轩的肩膀......还没说话,徐轩反手就是一耳屎!

“你要干啥?”

健身房老板委屈巴巴的捂着脸:“我是说你还来不来锻炼了,如果来的话,我这里有张超级至尊无敌vip卡......”

徐轩:“......”

你早说撒......

健身房老板:“你也没给我机会啊......”

徐轩走进球馆的大门。

这才听到里面传来篮球于地板撞击的声音,他顺着耀眼的灯光往里面望去,看见了一个熟悉的身影......

卡梅罗·安东尼!!