电视剧《小欢喜》中英子生活早一个单亲家庭中。虽说爸爸妈妈都非常疼爱她， 可是每每看到妈妈对爸爸毫不客气的态度， 英子心里也很不是滋味，有时心里还有一种纠结和撕裂的感受。

随着社会的发展，女性独立意识的增强，面对没有爱的婚姻，很多女性勇敢地选择了离婚，并独自带孩，成为了单亲妈妈队伍里的一员。

但是对于一个单亲妈妈来说，孩子小的时候还好，等到孩子青春期时遇到的挑战要比一般完整家庭里的妈妈要多的多。

一方面从自身来说，自己是不愿意和那个曾经给自己带来很多伤痛的前夫有过多接触的，可另一方面孩子需要和父亲的连接，如果自己一味的阻挠，会给孩子心里带来伤害并因此怨恨自己。当自己含辛茹苦一手养大的孩子为了那个伤害自己的男人和自己争吵时，那种痛，无以名状，演员陶虹把单亲妈妈宋倩的那种伤痛表演的淋漓精致。

那么单亲妈妈该如何做才能在孩子青春期时把对自己和孩子的伤害降低到最小的程度呢？

一、告诉自己和孩子，离婚不是错误的开始而是错误的结束。

当你结束一段婚姻时的心态非常重要，如果你是为了结束一段错误开始一段新的生活，你的心态是积极的充满希望和期待的，而如果你认为现在的状态是错误的开始，那么你的状态或许就是悲悲切切的，一个LOUSER的状态，因此离婚并不可怕，如果看待离婚却非常重要。你积极的态度也会直接影响孩子对生活，对婚姻的态度。

另外告诉孩子单亲家庭不是残缺的家庭。而是家庭的一种形式。衡量一个家庭是否残缺的标准不应该是人数和性别，而应该看它是否具备充足的爱和欢乐，以及它是否能给家庭成员提供相互支持和归属感。与其在不和谐的家庭中相互厮杀，不如选择一种新的开始。

二、走出单亲妈妈在养育孩子中容易出现的误区

1.无谓的怜悯——孩子好可怜，我对不起孩子，我要加倍对他好

要知道我们离婚的目的不是为了伤害孩子，而是为了让孩子过的更好，与其让孩子在硝烟弥漫的家庭里担惊e受怕地生活，不如给孩子一个宁静、祥和的家庭环境。孩子不是可怜虫，不必用赎罪和补偿的心态来满足孩子的一切要求。把他当正常的孩子来对待，你越给他特殊的照顾，他就越会自怜自哀，这是一种消极的暗示，就像你在不停地提醒他：「孩子，你好可怜，你没有爸爸了。「相反，你积极向上，乐观豁达的生活态度，反而会让孩子更自信。

2.自私的埋怨——孩子是我的拖累，没有孩子，我会嫁的更好

如果你是为了自己再嫁方便不要孩子的话，那么，你是自私的，同时也是愚蠢的。如果他是一个好男人，在和你相亲的时候他会想，一个连自己亲生孩子都不要的女人怎噩梦可能对别人家的孩子好呢？如果你选择了要孩子，就把责任尽到底，不要孩子一不听话就冒出：「当初真该把这孩子给他爸「的念头。大人的这种遇到困难