异常的奇怪(yimixs)•(cc), 再看看袜子。不禁老脸一红。立马将自己的袜子丢在一边➷[(yimixs.cc)]➷『来[一&米小说]&看最新章节&完整章节』(yimixs)•(cc), 转移话题道:“哦???????没事,走去练太极吧。”还没说去哪里,刘境像一阵风一样跑了。

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一个小时之后,刘境带着几个哥们来到了cào场上。cào场上的草绿油油的让人感觉很是舒服,而且才不到6点,空气那是异常的清新,而且早上锻炼的人大部分是老人。见到刘境这种年轻人起这么早锻炼,感觉很奇怪。

其实就是这样的,自从电视普及后,刘境的卧室里多了一台小型电视机,虽然只有20个台,但是几乎每个人都看的井井有味。刘境也像回顾以前一样,每天晚上几乎都在看《爱情对对碰》,当然,其他的宿舍也不例外。

“好,现在我来教大家打太极,大家有信心没有?”刘境就像一个军官一样,大声吼道。

“有!”几位哥们说道。

“好,大家先坐下伸展运动,跟我一起做。”刘境说道。

李阳等人脸上闪出一丝不情愿,而被刘境看到个正着,说道:“你不愿意做?”

几个哥们吓了一跳,立即说道:“愿意,相当的愿意。”

就这样,几个哥们就正式开始学习打太极。

“先这样,对,来跟我来???????看好点,要慢,太极都是以慢打快的,知道不?????????李阳你的柔软度不够,任性不够,根本就不算太极???????等等等等,吴恩,看看你,没睡好觉啊,连手都抬不起来?MD,抬起来???????老三,吃饱饭了没有?这么软绵绵的打个屁啊,老子又不是教你瑜伽,调整一下力道,等会儿我来检查。????????”

几个哥们虽然面上恭敬得到,心却道:靠,第一次练就要这么严格,等我以后出师了,看我不扁死你。想归想,经过几次的教导,几位哥们已经熟悉了太极拳的几个动作,因为太极拳的最终法则是“以快打慢,后发制人!”

“今天就练到这里吧,对了,等会儿好要锻炼,告诉你们几个跑步要点,你们想不想听?”刘境见几个哥们才练了一个小时就累得跟烂泥似的,忍不住说道。因为几天下来,已经培养了比较浓厚的感情。

一听有妙招,几位哥们从刚才的‘烂泥’状态立即变为‘钢铁’状态。而李阳似乎表现的一点都累一般,问道:“哥们。什么办法?你也知道我们几个都是蜗牛的速度,而且哥几个除了篮球打得好以外,其他的简直是破烂。”

刘境点了点头,反问道:“那你们跑累了都是用的嘴呼吸吧?”哥们几个点了点头。

“其实用鼻子呼吸更好,因为嘴巴里面的水分比鼻子里面要少,用鼻子呼吸的话就不会感觉道口干,不但可以减少身体的水分流失而导致跑得慢,而且还可以保护呼吸系统。”刘境滔滔不绝的说了出来,几位哥们半信半疑,互相对望了一眼,最后还是选择相信了。

刘境一转身,看见几个哥们似乎有点不相信的表情,刘境对自己的国家大感失望。这个发现早在美国等发达国家早已验证了,而早已发不出来了,没想到中国还是比较封闭的。这让刘境下定决心,必须要将美国和其他国家灭了,不然差距越大,地位越低。

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