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脑海里电光火石般转了下念，赵林一瞬间有要拿出拼世锦赛时的狠劲出来，因为他感觉自己和杨祖耀现在只有些微的差距，可能他稍稍领先，或者是杨祖耀稍稍领先，但是差距实在是不大。
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但想起教练的叮嘱，他按捺住了冲动！
教练说过，磨合步伐，磨合身姿，在你所能控制的相对极限把这些动作和节奏深深的印到骨子里去。他知道，在他拼出绝对极限的时候，按他现在的磨合情况，还无法保持一个稳定的步伐节奏。那前面这些时间的训练、磨合，都至少会废去大半。
杨哥又进步了！练兵、练兵！赵林保持着步伐狠狠的瞪着跑道。
还有些速度可加，还没到我的极限范围，赵林一点点的把自己的速度彻底带到了他能控制的巅峰。他全身心的投入到自己高速下的奔跑之中。
50米，60米，70米，
身处第五道的杨祖耀也是同样的眼角余光扫了下左近。
已经落后不少了，尽管早有心理准备，但他心里难免的还是有了些起伏。
如同赵林对他的感觉一样，他也同样感觉到了，这个小兄弟又进步了！在百米上，比他的进步更快！绝对的速度、频率和爆发上，比起赵林，他知道自己又被拉了一点点。
虽然是200米的专项，但经历过世锦赛的那段历程，现在的他在跑百米时，不会再有心理上的松懈和不知方向。按照教练给他规划的方向，理想的目标就是百米和200米都是爆发着跑完全程。
虽然现在200米下来，他的力量和速耐还无法支持着全程爆发。但那是未来的方向，不但是要全程爆发，还要是最有效率最大化的爆发。
两个小时前他以异常轻松的姿态跑了趟200米预赛，至少给人的印象是异常轻松的。成绩20秒22，比起世锦赛决赛时，成绩差了许多，但依然排在总成绩第一进入了明天的决赛。对于这个成绩他是能接受的，从调整的情况来看，他比赵林分析的要更透彻。
现在的他可以说前阶段的爆发，已经不算弱了。他能感觉到自己的进步。但是，60米，也只是60米，起跑、加速、途中，他努力保持了60米的均势，终于被超过去了。
而且他知道的是，他的技术特点和赵林不一样，虽然跟顶尖的选手比，都不算是前期爆发超强的，但也不算弱，比起他，赵林的前期爆发还要稍强些。能让他领先，也只是因为赵林在磨合步伐的阶段，有意识的在规范步幅。而他在前半程调整的并不多。因此，他本以为能僵持的再稍微的长一点。
绝对速度峰值、力量、爆发力差距变大了！这是杨祖耀心里最真实的判断。尽管他知道，能保持高速爆发的距离上，赵林还和他有差距，但这是百米，完全不会超出赵林能保持的范围。
这个百米输了！
杨祖耀保持着自己的节奏，放空了心神，挥洒着自己的身姿。教练的话他同样记着，在自身可以控制的极限下磨合调整，完善途中，完善冲刺阶段步伐
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