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- 超越自卑:打造积极勇敢的自信人生
- 作者:张现利
- 更新到:第 10 节 自信终极版:让自信成为一种习惯
- 走出「自我怀疑」的怪圈,改变自我,掌控自己的人生。 自卑的人,往往会陷入这些苦恼:「我不行,我会把事情搞砸的」,「我担心自己做不好,会拖累大家」,「对不起,都是我的错」……
这种典型的「自我怀疑」怪圈,一直是我们前进路上的绊脚石,更容易让我们处于不利境地。
在领导面前没法儿自信地汇报成绩,别人在台前风光,自己只能在台后任劳任怨;
人群中没有存在感,很难真正融入一个圈子,错失获得优质人脉的机会;
在客户面前局促不安,不知道该聊些什么,别人的发展平步青云,自己却还在原地踏步。
如果你渴望改变自我,想要掌控自己的人生,那么请跟着本课程一起来学习克服自卑的方法,告别自卑的人生底色。
本课程特邀国家二级心理咨询师张现利老师,以专业的心理学知识和多年的心理咨询经验,从认识自卑的原因、突破自卑的障碍、建立自信的方法和维持自信的秘诀等方面进行讲授,帮助你消除负面情绪,做自我的主人,完成从自卑到自信的蜕变。
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