我们在超越自卑树立自信的过程中，是否可以做到一劳永逸呢？张老师给出的答案是，让自信成为一种习惯。一旦我们将自信培养成一种习惯，将自信转化我们的人格特质，便能够达到一劳永逸的效果。一提到习惯决定命运的故事，这让我想起了我的一位高中同学，他目前在美国约翰霍普金斯大学做博士后研究，有一年他回家探亲，我们聚会的时候曾问过他，大家同样是高中同学，是什么让你取得现在的成就呢？
他谦虚的回答，也谈不上什么成就，也就多读几年书。如果非要我说出一点的话，那就是比较善于自我激励，不断的给自己设定小目标，并不断的去努力实现。取得一点小成绩时，我都会自我鼓励和肯定，这就养成了不断努力进取的习惯。学习和进步现在已经成为了一种生活模式，别人喜欢打游戏，我喜欢搞研究，别人喜欢喝酒，喜欢打牌，我喜欢读书和看文献。是的，优秀，这是一种习惯。一个人的生活模式是由不同的习惯构成的，在习惯的支配下，一个人是不需要主观上过度的努力，所有的行动都是自发的，他也都是有规律的。
我们要一劳永逸，就需要将自信转化为习惯，内化为自身的一种人格特质，那么该如何培养自信的习惯？我们从以下三点开始。第一点，学会自我激励。自我激励是指不需要外界奖励和惩罚作为激励的手段，能主动设定目标，自我努力工作的一种心理特征。一个善于自我激励的人能够走得更远，也更容易取得更大的成就。要学会自我激励，首先我们要学会并善于自我设定目标。前面的课程我们已经探讨过，如何确定自己的核心优势，并与工作和人生理想相对接。
在这里我们需要将目标细化为每年或每个月具体的行动计划，并每个星期去温习自己的目标和计划，及时的调整自己的进度和行为，保证生活轨迹，不偏离自己的理想和目标。其次，学会自我奖励，用具有仪式感的方式去奖励自己的每一点进步与成绩，并做阶段性的总结。比如当自己升职加薪后，可以摆一个庆功宴，告诉亲朋好友自己在工作上的进步，并总结自己所做的努力与付出。再次可以设计自己的座右铭，比如说人不可以有傲气，但不可以没有傲骨。
一个人可以被毁灭，但是不可以被打败。自助者天助之勤能补拙，有志者事竟成等等。座右铭是一个人内心的坚定信念，可以给人带来巨大的力量。尤其是在面对困难和挫折时，大家可以根据自己的需要，设计自己的座右铭，并选择一个历史名人来作为自己的内在精神图腾。比如张老师个人就比较喜欢作家史铁生先生，疾病与残疾没有消磨他的意志，他用文字撰写了自己精彩的一生，留下了许多经典的文学作品。第二点，学会积极思考。积极思考有三个特征，开放性希望关注资源，开放性是不断自我设限和绝对化，对待事物，保持好奇，并愿意尝试。
比如对于自己没有做过的项目或者工作任务，首先想到的不是我完成不了，而是我可以试试看，希望是认为有积极的结果。事情没有那么糟糕。关注资源就是关注和看到自己已经拥有的成绩