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- PPT 技能一网打尽：为你的表达加分
- 作者：陈魁
- 更新到：第 10 节 全图型封面的制作
- 国内最顶尖的 PPT 设计公司，在本课程中从入门的封面制作，到进阶的配色原则，以及专业级的动画玩法等，用简单易懂的语言为您进行全面深入的讲解，让您从此告别做不好 PPT 的烦恼。 你在工作中是否也有这样的问题：
才华横溢却不知怎么用 PPT 展现；
每次做 PPT 只能用网上下载的模版；
日常被领导和同事吐槽 PPT 做得太土气；
自学 PPT 用起来却漏洞百出。
本课程由国内备受欢迎的 PPT 设计公司制作，
10 年的 PPT 设计经验，
1700 多家公司和机构的服务经验，
100 多场的线下培训课程的教育经验，
浓缩到这十大模块的课程中，
自成系统，全面覆盖必会技能，重点突出亮点技能。
从封面的设计方法和原理，
到图片的应用与图标的制作，
再到文字设计，配色攻略，图表之道，
以及专业级的版式设计和动画制作，
由浅入深，层层递进。
学习完本课程，
PPT 将从工作中的难题变成你的技能加分项。
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- 极简 MBA ：日本备受欢迎的管理能力进阶课
- 作者：顾彼思 Globis
- 更新到：第 10 节 流程图是什么？
- 本门课提炼了 MBA 课程精华，从浅显易懂、基础实用的知识进阶到专业知识。通过逻辑思维、高效沟通、商务汇报表达、财务会计等 6 大板块，113 个实例讲解，全面覆盖职场精英所必须搞定的职业管理知识，助你切换 MBA 思维，升级商业认知，从而提升知识经济时代的个人竞争力。 每天见面的同事，你竟然不了解他们的业务具体是什么？
虽然工作得挺开心，但你却不知道公司是不是前途光明？
想升职加薪，你知道应该提升哪些方面的能力？
超过 70% 的日本精英作出了决定，去顾彼思读在职 MBA ，他们致力于从逻辑思维、高效沟通、商务汇报和表达、商务定量分析、市场营销、财务会计 6 个方面提升自己。
本门课程源于日本顾彼思，提炼 6 大模块精华部分，结合经典案例，从浅显易懂、基础实用的知识进阶到专业知识，不仅解决 MBA 晦涩难懂的问题，而且使你充分利用日常生活中类似于等车、等人这些碎片化的时间，轻松掌握知识点，具备「会用」的能力，为自己和企业创造价值。
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- 极简西方艺术史：改变艺术史走向的关键作品
- 作者：意公子
- 更新到：第 2 节 艺术的起源：人类为什么要画画？
- 从艺术的起源到当代艺术，从达芬奇到毕加索，60 堂课，每天 15 分钟，意公子以轻松活泼的语言带你入门极简西方艺术史。
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- 硅谷高效工作法
- 作者：Tina Jiang
- 更新到：第 7 节 Google 正念课：瞬间帮你放松下来
- 希望工作更快乐、更高效？不妨看看硅谷精英们是怎么做的。我们会用 21 节课，带你站在一个巨头企业的肩膀上，重新理解什么是高效。
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- 好好听画 ：30 幅你看过却没懂过的画
- 作者：Lens
- 更新到：第 1 节 总是怀才不遇，伦勃朗教你怎么破？
- 严选 30 幅世界名画，精讲 3 个知识点，只要每天抽出 5 分钟，就能知晓名画背后故事，了解画家创作心得，明白艺术风格流变，掌握实用赏画技巧，从而帮助提升个人的审美趣味，走进艺术的世界。除了这套课，还为大家准备了《好好听画：30 件博物馆镇馆之宝》，感兴趣可以搜索查看哟！
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- 活在 20 岁！ 上班族的极简健康课
- 作者：顾中一
- 更新到：第 1 节 没生病不等于真的健康
- 忙碌的上班族很多时候是亚健康的代言人。他们工作压力大、节奏快，常常睡眠不足，没有时间运动锻炼，是名副其实的外卖党……想要走出职场健康怪圈，必须有科班出身的大牛指点。今天，「人好学问高，科普有妙招」的营养师顾中一专门为上班族定制了 10 节健康课，传授给你最科学的健康观念，带你学习日常健康管理的误区和盲区，教你减肥、延缓衰老、预防「猝死」的奇招，从饮食、睡眠、运动等角度手把手教你成为一个永远 20 岁的健康达人。
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- 宋朝后宫秘事 ：丁牧解读后宫深处的女人
- 作者：波拉尼奥
- 更新到：最新章节
- 这是关于北宋时期的八个后妃的故事。在她们的身上都发生过一些怎样的离奇故事，那些故事究竟哪一个是历史上真正出现过的，哪一个又是人们编造的呢？本专栏将依次揭示，隐藏在北宋时期八个后宫人物身上的若干谜团背后的历史真相。 看待历史，人们都有不同的视角。
从不同的典籍中，会有更多的获得。无论是正史、野史，甚至于坊间传说，都有助于你更好的理解这段历史。
本专栏将讲述北宋时期的八个后妃的故事。那些后妃们虽然是身居后宫，但是由于她们的身份很特殊，她们的命运往往与当时的政治形势和国家的兴亡联系的很紧密。所以那些重要的后宫往事和历代的朝政大事，同样是构成历史篇章的不可或缺的一部分。
由于她们的生活环境是比较封闭的，一般不与外人来往，她们的事情相对鲜为人知，关于后宫人物与后宫里的事件也就不免地被涂上了一层神秘的色彩。再加上人为的演绎与编造，就更加显得扑朔迷离，给后世留下了不少的谜团。让我们在本专栏中，听讲师丁牧娓娓道来，一起找寻真正的答案。
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- 时间管理课：拯救你的低效率，普通人也能成为高手
- 作者：文双
- 更新到：第 10 节 【时间管理】重构我的时间管理体系
- 本课程由 40 名专业职场导师以及 15 家名企 HR 联合助力主讲，帮你成为时间管理高手。课程会从底层逻辑、管理工具、分配资源、优化时间、72 小时法则、四象限法则 6 大模块出发，共计 15 项实用技巧，帮你重构时间管理体系。 你是否是拖延症加懒癌晚期？
你是否常常专注力不集中，工作效率差？
你是否是常常工作生活作息混乱，自我管理失控？
如果是这样，那么本课程将是你的福音。本课程由 40 名专业职场导师以及 15 家名企 HR 联合助力主讲，以时间管理为主线，传授 15 个效率秘籍、20 个时间管理工具，干货满满。
将艰涩难懂的理论，化为生动有趣的具体案例，让你在轻松愉快的氛围中提升自我，成为时间管理达人。
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- 长人
- 作者：王行
- 更新到：最新章节
- 人为恶，鬼作祟。 张老三家生了一个长人，刚出生就死了。
张老三试图用邪术让死婴活过来。
我调查此事发现——埋葬死婴的坟墓空荡荡的，周围的坟墓也被掏空。
接着村里便出现了在地里游走的吃人的怪物。
我本以为这一切都是张老三做的孽。
尤其是当张老三的六个兄弟全遭到残害时……
可我顺着追查下去时却发现，一切似乎跟我那软弱怯懦的父亲有关。
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- 推理实验室：谁才是黑魂玩家
- 作者：呼啦圈卡住小肥腰
- 更新到：最新章节
- 烧脑爱好者请入。 谜底揭开时，谁才是黑魂玩家？
推理实验室，带给你最纯粹的快乐。
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- 孕期如何正确对待辐射：科学防护并不难
- 作者：刘岚医生
- 更新到：最新章节
- 科学看待、应对孕期辐射，保护好自己和宝宝。 网络化社会，林林总总的电子产品已经融入我们的生活，谁都离不开，孕妇也是一样。
在这些电子产品中，哪些会产生辐射，哪些辐射会对人体产生不良影响，是每个孕期准妈妈都需要弄明白的事。
然而辐射话题被无限放大，「致畸」「致癌」让人谈之色变，孕妇更需要科学看待、科学应对。
本专栏特邀原上海东方医院副主任医师刘岚老师，从专业角度揭开生活中的辐射源，分享有效的防辐射方法。
了解自己的身体，孕期不同时段对辐射的敏感度不同，理性看待防辐射食物，警惕强辐射环境，运用好防辐射绝招，保护好自己和肚里的小宝宝。
对于是否穿防辐射服、产检、能不能拍 CT、X 光等常见疑问都有详细解答。
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- 投资思维理财 8 讲：一个最适的理财策略
- 作者：黄宏璋
- 更新到：第 1 节 股市 80% 时间在上涨，但 80% 的投资人却是输家
- 一个最适的理财策略，做理财路上的常胜家。 买东西依赖分期，收入提升赶不上物价上涨的速度，这是没有理财习惯的人的普遍苦恼。
经济景气的下一个循环即将来临，一个最适的理财策略帮你发挥散户优势，让资产自动倍增。
理财没有门槛，关键在于找对老师和方法。
本专栏特邀上市公司指定专任讲师理财麦哥，精炼 20 余年实战经验，拆解分析逆向操作和长期投资，教你避开主要对手竞争，有效降低风险，取得合理报酬。
通过树立丰沛资产配置观念，确保你在长期理财中成为赢家。
掌握完整投资组合理论，考量风险后的报酬让投资决策更有效率。
同时直视投资过程中的九大风险，理解风险、面对风险，最后实现管理风险。
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- 和焦虑说再见：困顿生活中的幸福小指南
- 作者：曹宇红
- 更新到：第 10 节 生娃焦虑：生，还是不生？啥时候生？
- 正视焦虑，激活内心能量，在幸福小指南中让阳光进来。 焦虑是每个人都无法绕开的人生课题。
根据世界卫生组织数据显示，全球约有 26 亿余人患有焦虑症。其中，90% 成年人内心焦虑，11% 青少年有焦虑障碍，7% 老年人患有老年焦虑症。
与其消极逃避、被焦虑绑架，不如积极正视、勇敢化解。
本课程特邀中科院心理所导师曹宇红带你正视焦虑，激活内心能量，疏解情绪释放压力。
曹老师巧妙融合心理学、管理学、社会学等理论知识，将焦虑拆解为自我、人际、生活、生命四大维度，涵盖日常生活中可能发生在你身上的任何焦虑。
并结合 100 余个真实案例故事，深度剖析焦虑形成动因。从认知到行动，带你彻底疏解困惑、释放压力。
这里有 30 个困顿生活中的幸福小指南，轻松应对包括情绪焦虑、单身焦虑、跳槽焦虑、身材焦虑等 30 种焦虑症状，在幸福小指南中让阳光进来。
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- 知名营养师教你辅食添加：让宝宝营养均衡健康成长
- 作者：世图云课堂
- 更新到：第 1 节 发刊词：做宝宝进入美食世界的引路人
- 对于很多新手爸妈来说，缺乏辅食添加的经验，这是养娃路上一大挑战。辅食添加是宝宝出生第一年的关键大事，合理添加辅食既能促进宝宝生长发育，又能培养宝宝良好的饮食习惯。 给宝宝的辅食添加，你是否有这些困惑：
担心宝宝营养不够，却不知道什么时候该添加辅食？
宝宝一点点长大，不同月龄的宝宝辅食究竟有何不同？
想要营养均衡，但又害怕宝宝挑食、偏食？
担心宝宝的营养不够，但不知道宝宝什么该吃？什么不能吃？
......
小宝宝首次品尝人间食物，时机、顺序、注意事项都需要十分注意，新手爸妈总是有些手忙脚乱。
本专栏临床营养行业专家，带来科学的辅食添加方法，避免孩子挑食偏食、过敏，养成良好的饮食习惯，让宝宝健康成长。
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- 抓住创业「黄金时代」：认清趋势把握机遇
- 作者：汤蓓
- 更新到：第 1 节 「她经济」除了消费还能做什么？
- 随着近年来女性领导力的崛起，我们的社会也许正逐渐走进「她时代」。大部分优秀的女性创业者都十分了解自己的强项，善于发挥自己的优势，从自身擅长的领域出发，成为一名成功的女性创业者。 女性已经成为了当下创业大潮中一股无法忽视的力量。即便被社会贴上负面标签，即便面对家庭亲人的不理解，还是有一些女性开始挑战自我，尝试实现自我的价值。
普通人如何选择创业方向？怎么选择自己的创业合伙人？
创业需要具备哪些特质？创业成功的关键是什么？
......
女性在创业道路上难免会遇到诸多困难，除了外在的阻力，很多女性会无法突破一些心理防线。即便如此，在「她经济」浪潮中，也产生了不少女性创业成功的案例。
本专栏从女性创业的角度出发，教你如何选择创业方向和正确的商业模式，搭上创业时代的顺风车，提升自我的个人价值。
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- 项目管理实战课：拒绝被琐事弄得焦头烂额
- 作者：李长太
- 更新到：最新章节
- 让项目管理成为你的底层技能，为销售、运营、产品打好基础。
很多时候，老板不会等你磨洋工，一次性就扔给你多个项目；
很多事情流程也比较复杂，要立项，要定排期，要四处找人，还要处理各种关系；
如果不知道如何做项目管理，每天只会被一堆事弄得焦头烂额。
相反，具备项目管理能力，这方面的困惑显然会小很多。并且，除了工作外，项目管理还能运用到人际关系经营、生活兴趣管理的方方面面。
本课程由相关管理实战专家李长太老师分享。他有 15 年丰富的项目管理实战经验，通过「实践案例」与「理论知识」的结合，带你从实操到进阶，再到应用，全面学习项目管理，提升办事效率，平衡工作与生活。
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- 极简生活法则：衣橱整理与日常穿搭指南
- 作者：COCO 李娓婷
- 更新到：最新章节
- 如何有效处理家里的闲置衣物？如何形成自己独特的穿衣风格？……一线明星衣帽间管理主理人 COCO 李娓婷，从物质、心理、哲学三大层面，教你正确的衣橱整理方法与日常穿搭指南，用「极简生活」梳理自我身心，确立生活态度，卸下负重，轻盈前行。 大多数人都不知道自己是什么风格，甚至你问什么是穿衣风格，也没有几个人能答出来。
仅有的一些穿衣打扮技巧，都来自于时尚杂志的认知，如果身边出现一个很懂穿搭的朋友，就总是羡慕为什么 ta 穿每套衣服都那么好看。
那么，什么是「穿衣风格」？我们该如何形成自己独特的穿衣风格呢？
家里的闲置衣物，是最让人头疼的。舍不得扔，或者是不知道该通过什么渠道让旧衣物发挥新的价值，越堆越多，导致大量囤积。
时间长了更是无从下手，生活就是这样一点点负担增加，无法走向极简生活。
那么，我们该如何高效整理自己的衣橱或衣帽间？又该如何有效处理家里的闲置衣物呢？
本专栏由极简生活倡导者 COCO 李娓婷倾力打造，作为曾经的一线明星衣帽间管理主理人，从物质、心理、哲学三大层面，教你正确的衣橱整理方法与日常穿搭指南，用「极简生活」梳理自我身心，确立生活态度，卸下负重，轻盈前行。
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- 疾病所：心理辅导师笔记故事
- 作者：康静文
- 更新到：最新章节
- 我是一名心理辅导师，经营着一家心理诊所，在我经营诊所期间，遇到了很多形形色色的「病人」，与其称他们为「病人」，不如叫他们为「有秘密的人」更加贴切，毕竟在我的心中，他们并非是生了病，只是怀揣着某种秘密度日，才会有了种种的「心理问题」。 我在十八线小城市，经营一家心理诊所，我是心理辅导师，小助理送我一个外号——「静子」，谐音「镜子」。
之所以给我起了外号「镜子」，是因为镜子最为真实，直指人心，可以把最真实的一面反馈给「病人」，当然也成为了犀利的代言词。
在我经营诊所期间，遇到了很多形形色色的「病人」，与其称他们为「病人」，不如叫他们为「有秘密的人」更加贴切，毕竟在我的心中，他们并非是生了病，只是怀揣着某种秘密度日，才会有了种种的「心理问题」。
有一些比较特别的案例，我把他们拿出来进行艺术加工后，分享给大家，每个人的故事都很有趣……
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- 婚恋法律问题：情场绕不开的法律常识
- 作者：李亚
- 更新到：第 10 节 新婚姻法怎样证明夫妻属于共同还贷？
- 情场有风险，入市需谨慎？面对你从未遇到过的婚恋法律问题，你能否可以冷静而睿智的快速解决？本专栏将详细介绍 20 种常见婚恋法律问题，辨析 10 对婚恋法律知识名词，做你爱情的坚实后盾。 什么情况下，分手要赔青春损失费？
恋爱期间送的礼物，分手时到底能不能要回来？
不论是恋爱还是婚姻，人们时常会面对不同的经济纠纷或法律误区，了解婚恋基本法律常识颇为重要。
本专栏将从 20 类情场常见法律问题入手，介绍不同情况下的法律常识与解决方法，击破社会上流传的婚恋法律知识谣言，带你一起用法律保护自己。
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- 敲出爽感：2020 键盘选购指南
- 作者：沈少Neo
- 更新到：最新章节
- 本专栏将从价位、品牌、优势等多个角度出发，深入浅出的为你介绍 2020 年键盘选购的要点，结合不同购买者的需求，为大家提供量身定制的键盘选购建议。 键盘是最重要的输入外设之一，我们每天的工作和学习几乎都离不开键盘的使用，但面对眼花缭乱的键盘产品，究竟哪款才是最适合你的呢？
本专栏将从价位、品牌、优势等多个角度出发，深入浅出的为你介绍 2020 年键盘选购的要点，结合不同购买者的需求，基于作者本人的实拍实测，为大家提供量身定制的键盘选购建议。
无论你是喜欢机械键盘的新玩家，还是希望「一把退烧」的老手，或是想快速定位自己需求的主流消费者，相信都能在这里找到让自己满意的答案。
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