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助力孩子夯实语文基础：124 首古诗紧扣教材、赢在起点

作者：李清泉

更新到：第 10 节《凉州词》

百家讲坛名师李清泉为你深度解析 124 首古诗，紧扣「部编版」语文教材，学的自信，学的扎实，赢在语文起跑线。教育部最新通知：2019 年秋季新学期开始，孩子们的课本将发生重大变革。全国所有中小学生的语文、历史、道德与法治都使用统一部编版教材。提倡大语文教育，提升古诗文比重！语文课本变天：一年级就有《论语》。中高考再次证明，语文拉分才是王道。语文教材总编温儒敏曾甩下一句话：语文高考最后要实现让 15% 的人做不完不积累古诗文言文，吃大亏！越来越多的陪读家长觉得孩子：语文水平欠佳，阅读起来很困难。做题速度慢、理解水平低。不理解意思，默写错词会错意。临时抱佛脚？拉分学科变成了语文？到底怎么办？百家讲坛李清泉老师带你从 0 岁到 12 岁，从 1 年到 6 年级古诗词帮孩子们记得牢、学得透、通诗意、会写作，完成小学必背诗词量。详细>>
爱的能力实操课：收获高质量亲密关系

作者：金天

更新到：第 10 节你看韩剧他打游戏，咋办？

从刚开始没有陪伴的孤寂感，到有了伴侣后的幸福感，从磨合中的无助感，到相处久了后的无聊感……从恋爱、分手、结婚多角度带你用心理学视角看待自己、看待关系，帮你破解亲密关系中的各类难题。详细>>
解忧哲学课：史上最智慧的脑袋与你聊人生

作者：胡伟

更新到：第 10 节【游戏】席勒：「玩儿」是一种超然的人生境界改装版

36 位哲学家的思想精华，用哲学视角，重新审视个人与自我、他人、世界的关系，学会深度思考，锻炼批判性思维，帮你找到困惑已久的答案。哲学的任务就是教会我们在愿望碰到现实的顽固之壁时，以最柔软的方式着陆。 —— 阿兰·德波顿《哲学的慰藉》以前总嘲笑哲学家，没事闲着痛苦干嘛？但是随着年龄的增长，发现自己遇到很多问题。比如：什么是幸福生活？人存在的意义是什么？为什么悲剧反而是好事？大家好为什么未必是真的好？ ... 这些问题如果不去想，当一天和尚撞一天钟，也能过去。但一个人如何审视个人与自我、他人、世界的关系，将决定他的幸福指数。幸福指数高的人内心会有一种从心灵深处满溢出来的不懊悔也不羞耻的平和与喜悦。而人类史上最智慧的大脑是如何思考这些现实问题的呢？为此哲学玩家胡伟针对我们平常遇到的 36 个人生问题，带你从神烦的苏格拉底开始，去向人类史上的哲学家们取经。让我们在思想上找到出路，给予我们健康、丰富、科学、系统的心灵营养。将一些事情想明白，看透彻，然后有所作为。让我们用对的方式，重新激活人生。不仅锻炼我们的思辨能力，更新我们的思维方式；更是使我们聪明，给我们智慧。给我们的精神加份餐！让人类史上最智慧的大脑替我们找到人生问题的答案，领略他们穷尽毕生的经历和苦思后提交的答卷！解决你的精神焦虑，帮你解人生难解之忧，助你夜夜安眠！详细>>
二手房购买指南：避开签约、产权、贷款的法律陷阱

作者：刘甫

更新到：第 10 节税费 10 万变 50 万，谁来承担

刘甫律师以案说法，以二手房买卖交易的整体流程为主线，为大家深入解析其中的交易程序、经验、陷阱和纠纷焦点，带你玩转人生最大财务支出。买几百块的羽绒服都要放入购物车琢磨好几天。买几百万的房子却毫无经验任凭宰割。房产买卖陷阱众多，一脚入坑，万劫不复。如何玩转人生最大财务支出。刘甫律师帮你绕过购买二手房路上的法律陷阱。刘甫律师以案说法，以二手房买卖交易的整体流程为主线，为大家深入解析其中的交易程序、经验、陷阱和纠纷焦点，带你玩转人生最大财务支出。专属房产律师帮你从房产小白蜕变成精明高手，玩转买卖二手房时合理省钱的高招，不被黑中介骗走的智商与 MONEY，获得安心舒适的家。详细>>
读懂人心的 75 个秘密：用心理学帮你社交

作者：少毅

更新到：第 10 节巴纳姆效应：真理该如何判定？

掌握高效沟通的 5 大方法，快速提高自己的社交能力和沟通能力。在日常的工作和生活中，我们经常会遇到一些难相处的人：心思敏感、过于矫情、边界感低、表里不一、做事不认真负责等等。面对这些较难相处的人，我们究竟是要积极共处还是唯恐避之不及？生活经验告诉我们：良好的人际关系真的非常重要，它能为我们的工作和生活提供很大的帮助。那么，我们如何与不同性格的人都能相处得来呢？如果你能吃透对方的内心，看到对方话语中隐藏的诉求与渴望，那么，不管是什么类型的人，相信你都能轻松与之相处。本课程中，主讲人少毅将为你解读 75 条实用的趣味心理学知识，帮你提升情商，掌握沟通策略，读懂对方内心的真实想法，听懂对方话语中的深层需求，学会与不同性格的人和谐相处。详细>>
孕妈安全指南：教你避开流产和宫外孕

作者：林小娜

更新到：第 5 节宫外孕后再次怀孕的备孕措施

本课程由浙江大学邵逸夫医院，妇产科主任医师林小娜主讲，教你如何应对流产和宫外孕，两大备孕路上的拦路虎，生出健康宝宝。据统计自然流产发生率为 15%，宫外孕发生率达 5%-8%，所以不管是之前是否有过流产和宫外孕，在怀孕时，你都应该格外小心！那么，流产和宫外孕人群应该怎么备孕？阴道出血是不是宫外孕？肚子越来越痛是不是宫外孕？ HCG 低，不翻倍，是不是宫外孕？这些问题，林小娜医师都能为你解答。林小娜医师将告诉你宫外孕偏爱哪几类女性，怎么远离宫外孕？早期流产和胎儿不稳，不要保胎治疗？ HCG 和宫外孕到底有什么关系？帮你顺利避开孕期安全雷区，生出健康宝宝。详细>>
驾驭情绪，掌控自我：和坏脾气拜拜

作者：夏冬豪

更新到：第 10 节 10.焦虑不安：用 CBT 原则，与焦虑的思维模式对抗

如何隐藏自己的坏脾气？如何恰当疏导情绪，培养健康心态？这节课教你控制自己的情绪，打造积极温暖的阳光性情。现代社会生活节奏快到令人应接不暇，缺少正确的情绪排解方法很容易让人情绪失控。你是否总是早上起不来，厌倦上学或工作；一言不合就对亲近的朋友或恋人大发脾气；或是突然看什么都不顺眼，感觉很想释放却无处释放；又或者心情莫名其妙就跌倒谷底，崩溃大哭。久而久之，工作受影响，亲子关系疏离，两性裂痕加深，情绪化侵蚀着自己，影响着未来。很多人清楚自己情绪的失控会伤害自己、伤及他人，却苦于不知道该如何控制自己的脾气，控制心里这个总是不合时宜蹦出来的小孩，这节情绪管理课，帮你做自己情绪的主人。本课程由知名治疗师夏冬豪老师主讲，内容涵盖了解自己、理解情绪、应用训练和修炼情商等方面，科学理论落地成为专业的实践操作，帮你正确派遣和疏导自己的情绪，让情绪有张有弛，自我愈疗。让你在合适的时机保持合适的心情，避免情绪失控，陷入自我谴责的内疚怪圈。和自己的坏脾气说不，做自己情绪的永久主人。详细>>
儿童时间管理指南：不急不催帮孩子养成时间管理好习惯

作者：何小英

更新到：第 4 节 4 种不同性格的孩子，时间管理能力训练不同

本课程由儿童时间管理专家何小英老师主讲，告诉家长如何教导不同性格、不同年龄段的孩子做好时间管理，养成良好的时间计划习惯，踏出良好人生第一步。孩子老是拖拉磨蹭? 孩子学习缺乏计划性? 孩子做作业缺乏专注力? 孩子不爱坚持？这是每个父母头痛的问题，又不知道如何解决? 去网上找了很多知识、用了很多方法，但最后，却依然改变不了孩子的拖延症？别人家的孩子周计划、寒暑假计划安排的妥妥的，孩子既玩的好、又学的好，作为家长，眼里只有羡慕，你却无能为力？明明很快就能做完的作业，孩子硬是拖了几个小时，每天如此，孩子不但浪费了很多宝贵的时间，而且没有得到很好的进步！其实这些问题主要由于孩子缺乏时间管理，但是不同性格、不同年龄段的孩子的时间管理训练又不一样，那我们该如何科学的教孩子学会时间管理呢？今天为大家请来了实战亲子教育专家，给大家带来了 16 堂儿童时间管理课，不急不催，轻松让孩子学会时间管理！详细>>
卫哲亲授管理思维课：刷爆你的思维盲区

作者：卫哲

更新到：最新章节

本课程由阿里巴巴 B2B 公司前 CEO 卫哲主讲。20 余年管理经验积累，6 大模块全面解决管理问题，大量引入案例现身说法，刷爆你的思维盲区，一次搞定实战管理难题。不知你在经营企业的过程中是否遇到过以下问题？ ? 晋升无望，个人事业发展遇到瓶颈 ? 高开低走，无法带领团队高效作战 ? 认知局限，缺乏企业管理上层思维 ? 手忙脚乱，新晋领导 get 不到工作重心 ? 市场脱节，企业发展跟不上市场变化 ? 创新无门，产品滞后其实，做好一个企业管理者真的不容易，不但要会看、会处、会管、会领，还要让企业能跑、能赚；当然，做好管理也并不困难，只要找对适合公司发展的方向和方法，管理公司也将易如反掌！本课程由阿里巴巴 B2B 公司前 CEO 卫哲主讲。 20 余年管理经验积累，6 大模块全面解决管理问题，大量引入案例现身说法，刷爆你的思维盲区，一次搞定实战管理难题。详细>>
父母必读教育经典：解析《正面管教》的育儿精髓

作者：北湖学堂

更新到：第 10 节解读《正面管教》：赢得孩子的方式不是与之博弈

以经典为师，解读世界公认的经典或得到权威组织认可的著作，结合案例和实践，让高深的理论轻松易懂，让你成为「教育行家」。如果把「父母」视为职业，我们真的称职吗？我们应该怎样教育眼前这位初来作到的小天使？是给予 TA 系统化的教育，还是家庭理念中默认正确的价值观？是跟他用儿语交流还是用成年人的交际逻辑和语言方式？在他学会新的技能时，是该众星捧月式的表扬，还是低调地给予肯定？到底是该放养，还是规定条条框框？回答这些问题，光凭感觉或者人云亦云是不行的。为人父母的我们，应该进行系统化的学习。在信息甚器尘上的时代，我们要怎么学习才最有效？有一个答案毋庸置疑便是读经典。本专栏将为你解读经典，以经典为师，让你成为「教育行家」。为你解读世界公认的经典或得到权威组织认可的著作，剔除众所周知的常识性内容，剔除视角平庸的见解，结合案例和实践，让高深的理论轻松易懂。详细>>
婚前婚后要懂法：从容应对婚姻关系里的疑点盲点

作者：张含

更新到：第 10 节每次打完我，他都说，「对不起，我爱你」

婚姻中的女性该如何守护好自己的权益？怎样经营出经济稳定，家庭和谐的美满氛围？婚姻法律知识来帮你。14 类贯穿婚姻全过程的常见问题的细致解答，帮你快速走出困惑，解决婚姻矛盾，做主宰自己命运的新时代独立女性。新娘，作为初入爱情殿堂的女孩，该如何守护好来之不易的婚姻？妻子，作为最容易被家暴的对象，该如何正确的保护自己？主妇，作为中年离婚中的最大受害者，该如何保障自己的权益？婚姻，作为终身大事，总是会充满各种各样的矛盾与困惑，如何巧妙化解婚姻难题，渡过难关？这门课，教你利用法律智慧，为自己的婚姻保驾护航。本课程由婚姻法领域知名律师张含老师主讲，教授你在刚步入婚姻时如何对以后做好保障，在婚姻中如何经营好经济与氛围双美满的家庭关系，在婚姻到尽头时如何用法律捍卫自己的权益。对 14 类贯穿婚姻全过程的常见问题进行细致解答，结合法律条款进行现实案例分析，帮你快速走出困惑，解决婚姻矛盾，做主宰自己命运的新时代独立女性。详细>>
做不焦虑的父母：轻松提升孩子学习力

作者：Amy

更新到：第 10 节三个方法为孩子的记忆力训练打基础

从发展心理学角度，0-8 岁孩子的身心发展对其一生影响巨大。如何在潜移默化中，使得孩子热爱学习、会阅读、养成好习惯？专注学前教育实践的人气畅销书作者 Amy 有办法。本课程将通过理论 + 案例 + 方法，帮你培养更会学习的小朋友。详细>>
科学坐月子：宝宝长得好，妈妈恢复快

作者：周玲

更新到：第 7 节宝宝有点黄，到底要不要紧？

告别坐月子陋习，全面呵护新手妈妈与新生宝宝的最初 60 天，宝宝长得好，妈妈恢复快。坐月子能洗头洗澡吗？月子餐有哪些禁忌？剖腹产伤口如何护理？当传统习俗遭遇科学挑战，究竟谁才是最权威的？你该听听这节课 问题精细，全面呵护最初 60 天 7 堂课，解决近 30 个护理问题，全面呵护新手妈妈与新生宝宝的最初 60 天 全家一起听，减少家庭矛盾和家人一起听，告别坐月子陋习，不落月子病，让你的月子做的更舒心，减少家庭育儿护理矛盾 真实案例，堪比一对一教学基于老师 20 余年临床经验积累，案例真实，语言生动有趣，堪比一对一教学，既涨知识又解闷详细>>
告别演讲恐惧：成就出口成章的你

作者：龙兄

更新到：第 1 节推荐剽悍一只猫

本课程由曾任苹果公司大中华培训师的龙兄主讲，带你直面演讲表达中存在的问题。课程中龙兄将从深析糟糕演讲背后的原因，从 0 到 1 设计你的演讲，把观众逗乐的 10 大招式等核心技巧出发，帮你掌握高效的演讲技巧，让你明天要演讲，今天就能学以致用，从此站在舞台上，不再紧张、不再焦虑。你是否一站上舞台就心脏狂跳，四肢发抖，大脑一片空白？你是否想要站上舞台的光芒，却胆怯紧张，不敢上前？你是否想要上台主持演讲，却缺乏经验？你想立马成长吗？如果你也想成为演讲表达高手，那么本课程将十分适合你的需求。本次课程是由曾任苹果公司大中华培训师的龙兄主讲，深入浅出地将演讲技巧总结成二十节核心课程，从深析糟糕演讲背后的原因，从 0 到 1 设计你的演讲，把观众逗乐的十大招式等核心技巧出发。用方法击倒问题，用学习克服恐惧，即兴发言也能出口成章，让你的话语从此更具感染力，训练你的讲话逻辑，捋清你的语言思路，做职场和生活中的主持人！你，准备好了吗？详细>>
职场新人求职宝典：成为 HR 眼中心仪的候选人，大厂 offer 拿到手软

作者：何流

更新到：第 5 节如何经营好自己的朋友圈

本课程由腾讯 TCA 高校特邀导师何流老师主讲，教你如何拿到心仪 offer。课程中何流老师会从传递价值、先上车再换位、自我的经营、朋友圈的经营 4 大模块出发，帮你精准输出自身价值，成为 HR 眼中的人才，找到适合自己的职场之路。你是否投简历后常常得不到回信？或是心仪的公司要么没回复，要么面试后被刷？又或者每当换工作时对行业、岗位迷茫，不知道未来如何规划？其实，归根结底是因为你不懂精准的职业输出，不懂如何将自己的价值传递出去，让 HR 看到你，重视你。本课程由求职专家何流老师研发，旨在帮助所有迷茫期的职场人能够实现自己的价值，拿到心仪大厂的 Offer。何流老师具有十余年的媒体+互联网+营销行业经验，曾为多所高校的大学生讲授职业发展、职业规划课程，帮助上千位职场新人找到适合自己的职场之路，签约自己心仪的公司。他熟知企业老板与 HR 对求职者的真实想法，同时又能为你个性化定制合适自己的职业赛道，获得受用一生的个人品牌打造方法。何流老师将本课程将划分为传递价值、先上车再换位、经营自己、经营朋友圈等 4 大模块，共 7 项实用技巧，拿来即用，帮你轻松拿到心仪公司的 offer。详细>>
不吼不叫养育男孩的 15 堂课

作者：鲁鹏程

更新到：第 10 节（九）养育的最终目的就是分离，如何培养男孩的独立？（下）

每当孩子调皮捣蛋，总是忍不住要吼他；明明很想控制情绪，但发现只有靠「吓唬」才管用？如果你被这样的情况所困扰，那么你首先应该了解引发自己吼叫的深层次原因到底是什么；认识到男孩被吼叫之后的感受并且认知到吼叫对男孩成长的影响。想要成为不吼不叫的好妈妈，好爸爸，从这套养育男孩的 15 堂课开始吧。详细>>
走出抑郁：重建人生

作者：李剑

更新到：第 10 节走出抑郁之道：医学治疗

如何走出抑郁的状态，重建生活中的阳光？首席心理咨询专家李剑将从抑郁症的认知、程度区分、成因、治疗方法四大模块为你讲诉抑郁，让你更了解抑郁症并战胜抑郁，活出更好的自己。随着生活节奏的加快，人们承受的压力越来越大，抑郁也随之而来。面对抑郁这个不速之客，我们该如何自救，拿回生活掌控权？如何走出抑郁的状态，重建生活中的阳光？如何帮助身边抑郁的人，重获快乐？首席心理咨询专家李剑将从抑郁症的认知、程度区分、成因、治疗方法四大模块为你讲诉抑郁，让你更了解抑郁症并战胜抑郁，活出更好的自己。详细>>
你的隐秘金钱观：这才是操纵贫富之手

作者：陈婕君

更新到：第 10 节重新面对家庭的经济创伤（1）：应激状态的原因

金钱故事的主线，甚至会成为你人格的一部分。回顾你当下的生活、情感状态、消费行为和职场发展，这些都与你对于金钱的态度和观念密切相关，这门课，立足心理学，结合社会学、行为决策学、经济学，帮你回溯自我对于金钱的态度，看到自己真正的人格和生活方式，重塑财富心理基因，正确面对财富问题，树立积极、符合自身的财富观念。 你可能没你想的那么爱钱。「月光」、工资一到手转眼还信用卡的「一转没」、有一点钱就按捺不住想赶快花掉…… 从心理学角度分析，这些行为表现了一个人潜意识里对金钱有「厌恶」的情绪——这与大多数人都觉得自己爱钱是不符的。你对钱的「情感」，决定了你拥有钱的方式、如何花钱，以及用完钱后的感受是怎样的。记忆中，可能你的家人总会以「挣多少钱」被评价，并决定他们在家族中的地位；从小看到自己的父亲挣钱不多，而受到母亲的嫌弃；或者，家道中落，体验过周遭的人情冷暖； 这些附着在钱上的情绪和记忆塑造了我们如何看待金钱的「心理基因」： <li style="">可能童年时家中的经济创伤，会让成年的你加倍挣钱来获取「自尊」。 <li style="">为什么你对财富收入无法提出要求，觉得「主动加薪」得到的钱不正当？ <li style="">也许你会因为「挣多少钱」来看待他人，评价自己。 <li style="">为什么有些人拥有更多的钱后，没有了发展的动力，变得抑郁？ <li style="">周围的朋友经历过财富上的起起落落，为什么有的人抓住了时机获得了财富积累，有的人却完美地错过了所有可以改善财务的机会？如果这些与钱有关的心理基因是痛苦的，我们大脑的潜意识就会让你远离痛苦，你也就远离了金钱。这门课，帮你回溯自我对于金钱的态度，看到自己真正的人格和生活方式，重塑财富心理基因，正确面对财富问题，树立积极、符合自身的财富观念。 10 种心理模型，50 个真实案例，密切贴合你的工作生活场景。 7 大模块，10 个具体案例深度分析，帮助你改变「财富积累慢」、「靠信用卡维持生活」的现状。详细>>
打造优秀 IP ：揭秘泛娱乐时代的爆款逻辑

作者：肖力

更新到：第 10 节结语

从传播学、产业经济学等交叉视角，深入解读优秀 IP 是怎样炼成的。经常听人提到 IP ，但你是否真正知道 IP 的含义？IP 发展有着怎样的前世今生？国内外 IP 的发展情况如何…… 一个优秀的 IP 不仅能给我们提供感官上的享受，更能够传递出一种情感共鸣与价值认同。本课程分为 IP 发展超简史、IP 构建基本法内容篇、国产 IP 之光等 8 个部分，由中山大学哲学系研究员肖力老师为你深入讲解 IP 的 3 个基本特征，深入为你解读一个优秀 IP 的形成。同时，从文艺理论、传播学、产业经济学、经营管理学和哲学 5 个学科交叉的角度，为你进一步讲述 IP 形成所必须的重点知识，并从国内和国外 2 个层面深入分析。通过本课程的学习，你将了解 IP 产业的现状，创作和运营法则，以及产业模式等多个方面的知识。详细>>
杨澜&彭凯平的幸福力必修课

作者：杨澜

更新到：第 10 节创造幸福的 5 个方法

运用积极心理学，帮助你舒缓压力，培养幸福感。你是否有这样的感觉：薪水越高，压力越大；得到了想要的，却并不能快乐多久。为什么我们如此努力，却仍然无法拥有幸福感？积极心理学研究表明，真正长久的幸福，来源于对心流的体验和对幸福力的培养。那么，幸福力是什么？要如何培养我们的幸福力呢？本课程特邀资深媒体人杨澜与清华大学心理学教授彭凯平两位老师，从文化、哲学、积极心理学的角度，带我们探索培养幸福力的方法，教会我们如何在困境中捕捉幸福，帮我们远离焦虑，打开通往幸福的大门。详细>>

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