”的动作,他会也会跟着后退一小步,两个来回后,他垂头问她:“能感觉到自己在走水吗?”(yimixs)•(cc)
阮茶低头就能看见池底,相对而言没有那么紧张了,很快找到了蛙泳腿的节奏,反而觉得这样挺有意思的,她的表情也放松些许,弯起眼睛抬头说:“能感觉到前进,教练,是我自己游的还是你拉着我向前的啊?”
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陆勋眉眼微垂,声音充满磁性地落在她上方:“你自己通过蛙泳腿向前的。”
得到教练的肯定后,阮茶突然很有成就感,可下一秒她便愁眉苦脸道:“但是我漂不起来的话光会姿势不是也没用吗?我看人家都是先飘起来再学动作的。”
陆勋只是告诉她:“不用急,你先学动作,在这个过程中你慢慢适应水下的环境就能找到水感了。”
在和阮茶聊天的过程中,陆勋的视线也没有丝毫懈怠,不时提醒道:“左脚外翻不够,脚心向外蹬。”
阮茶专注地又试了一次,在她动作到位时,陆勋也从不吝啬夸奖道:“漂亮。”
虽然阮茶知道教练在肯定她的动作,但她依然眼神热热的,她继而问道:“教练,你总说水感,水感到底是什么啊?”
陆勋告诉她:“你可以理解为对水的感知能力,例如一个水感好的人他身体的每个部位都能感受到水下的规律,包括阻力和推进力,这可以很好地帮助人进行水下活动。”
阮茶依然很疑惑:“但为什么有的人天生就水感好呢?就像教练你。”
她睫毛上沾着水珠,波光盈盈的,眼里是对他的仰视,陆勋低眉看着她以一句“这是个玄学”终结了话题。
陆勋个子太高,站在浅水区尤为突兀,几乎大半个身子都是在外面的,来往的小朋友或者家长都会多盯他看上几眼,前两天碰见的两个年轻姑娘今天又来了,两人依然下了浅水区,站在池边上盯着陆勋教学。
几组练习过后,陆勋让阮茶休息几分钟,阮茶走到浅水区的护栏边看着深水区那些在泳道游着泳的会员,每个人的姿势都不同,有的人游得异常慢,也有游得快的,但都没有她第一次看见陆教练游泳时的那种气势。
她突然回头问教练:“游泳可以减肥吗?”
“当然,这是有氧运动。”
说罢扫了她一眼:“你需要减肥吗?”
阮茶双手在水面上拨弄着歪头问道:“你觉得呢?”
陆勋的视线微微下移,又迅速收回偏开了。
那回避的眼神让阮茶忽然又想起了昨天两人接触的意外,她不确定教练是不是也想起了那一幕才突然沉默的。
随即她转移了话题:“那游多了会肌肉发达吗?”
陆勋告诉她:“长期游泳的人背会变宽,不过你这点运动量不用担心。”
陶主管拿着几张单子正好绕了过来停在池边对陆勋喊道:“找你半天了,以为你在深水区呢,这个给你看眼。”
陆勋转头对阮茶说:“你等下。”
阮茶点点头,陆
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