没有什么明显效果， 但是长时间食用的话还是能够给修士带来一些好处， 只是这种好处很有限罢了。

以前方哲还在练气期的时候，也是经常吃这些！

不过现在他筑基了，这些灵米对他而言就没有什么用处了，加上筑基期修士已经能够长时间辟谷，能够完全依赖天地间的灵气而生存，所以除非一些有着口腹之欲的修士外，寻常筑基期以上的修士基本不会再天天吃这些，顶多就是偶尔吃一些富含灵气的灵果之类的。

灵茶灵酒这些也差不多，普遍来说这些东西对于筑基期以上的修士不再有什么明显作用了。

不过看到方哲的鄙视，陈高却是不满意了，当即道：“什么叫只是灵茶，这可是太清山顶峰上面采摘的灵茶，太清灵茶，要知道，这些太清灵茶的茶树可都是种植在太上长老的洞府旁边，等闲之辈可是得不到！

平常时候，只有门派里面的结丹期修士才能够从太上长老手里获得一些呢，我们这些筑基期修士可得不到！”

方哲听到这个，也是略微有了兴趣，虽然都是灵茶，但是如果是元婴期修士和结丹期修士享用的灵茶，那可就不一样了。

此时陈高道：“来，闲话少说，我可是来找你闲聊的，干净的去把灵泉眼里的泉水拿一些来，要泡这等好茶，就得配上你这里的灵泉水！”

听到陈高这么说，方哲才是知道此人为什么找上门来，原来是看中了他洞府里的灵泉水。

他的洞府里刚好有一口灵泉，流出的泉水虽然没有什么特殊用处，但是也是富含灵气，用来泡茶自然是最好不过了。

“我可是听说了，这太清灵茶的劲头有些霸道，像你我这样的筑基期修士不能多喝！”两人在灵泉水旁边的一处凉亭坐下后，陈高一边从储物袋里拿出了一套泡茶的器具，一边如此说着。

方哲也不说话，而是看着他泡茶！

陈高显然是喜欢喝茶的人，只看这一套茶具就知道是珍品，不管是茶壶还是杯子，都是珍稀材料所制，拿出来的话怕是价值不会低于三千灵石。

只见陈高把茶具摆放后，然后才是把玉盒重新打开，也不用手直接拿，而是以隔空摄物的方式直接抓起了只有区区五片翠绿的茶叶，然后放入茶壶中。

一边说还一边道；“我们的修为还有些低，这五片茶叶的话也足够了，再多了话，泡出来的茶我们可就不能喝了！”

当然了，方哲看他的模样，也是猜测这个陈高有估计是不舍得放太多进去。

放好茶叶，只见陈高随手又是隔空一抓，不远处的灵泉就是有一道水珠腾空而起，然后是汇成了一道水柱落在身前，而后这个时候一团淡青色的火焰也是浮现在他身前，水柱直接穿过这团青色的火焰，顿时就是变成了热水，直接是省去了烧水的过程。

然后准确的落入装上了五片茶叶的茶壶之中！

顿时，一阵淡淡的茶香就是从茶壶中传了出来，这股清香和寻常的茶香有着极大的不同，因为香气之中还附带了浓