的, 游的那个叫畅快。

两人就这么看着, 程世喜桃花眼眼底泛起一丝柔意,有丝灼热的火光闪耀在眼底,波光潋滟的黑色瞳眸里满是醉人的笑意,眼神灼灼地看着水里的‘鱼儿’。

贺军尧那一双深幽的眼眸显得晦涩而冷沉,似乎就这么看着她,整个人平实温和了许多,少了冷酷和肃杀。

眼看着太阳高升,人们渐渐的走动起来,有些向游泳池聚集过来,方默南他们三人果断的亦如往常一样,悄无声息地离开,避开了喧哗。

第三天清晨,老时间、老地方,游泳池。

方默南游了一圈,坐在岸边,脚打着水花,贺军尧和程世喜在泳池了游了个痛快,才趴在岸边,惬意的享受着。

程世喜问道,“哎!你们说,那老头儿今天来不?连着两天不见他,效果如何也不吱会一声。”他也实在好奇,不吃药,只是简单一个动作,就能治好多年不愈的腹泻。

“呶!来了。”方默南朝泳池那边努努嘴。

程世喜回头,就看见,老人一溜小跑儿的颠儿颠儿跑过来,那精神头足着呢!

老人看见方默南,由远及近的能清楚的看见他那张不算英俊的脸上,笑的如朵绽放的菊花似的。看得怪渗人的,实在是太‘猥琐’了。

“老头儿,看样子就不用说,肯定是起效果了。”程世喜调侃道。

“哼!臭小子,不知道尊敬老人。”老人不悦的冷哼道。

“哼!老头儿,你还不知道爱护幼小呢!”程世喜随即回道。

“哼!不跟你一般见识。”老人撇过脸,然后看向方默南又乐开了花,“小丫头,行啊!神了。今天早上五点钟的时候我没拉肚子。”他接着笑道,“我按你说的方法每天十来次,喝些姜枣茶,就好了。简直太不可思议了。”

这两天事忙,也没来游泳池边散步晨练,不过关上房门,他可没忘了做那个动作。今天如果不是老伴儿提及他怎么今儿没拉肚子,他忙的差点儿把这茬给忘了。

老人高兴的坐在遮阳伞下,“丫头,你说说,为什么只是简单的动作,就把我多年的烦恼给治好了。”

“对呀,娃娃快解释一下,好让我们也开开眼。”程世喜笑眯眯地催促道。

贺军尧也看了过来,一副洗耳恭听的样子。

方默南道,“很简单,左右两手臂上都有三条阴脉三条阳脉,这个动作的目的就是拉动手上的这些经脉来调理体肺、肠、肾等脏腑。如果非要详细解释,那么就是手太阴肺经呼气由胸走手,出大拇指之端,而手阳明大肠经由食指走头,你这么一折腾,就相当于给这两条主要道路开绿灯,让真气不堵车,相应的脏腑(司机)就爽了。这个动作在做的时候,最好加个“补”的想法,即每当手腕往下扣的时候,就想一下“补”。顺其经者为补。相反的如果不是拉肚子而是便秘怎么办?反过来呗!把动作反过来就行,不信你可以马上试试:两手平举与肩成一直线,手心向下,由大拇指、食指和小指带动往上翻掌,