身、制敌自卫为目的， 其技击原则是后发制人， 以静制动，以逸待劳，后发先至，乘势借力，要求斗智不斗力，尚意不尚力。在对敌时，要求化去对方的劲力，而不宜以硬对硬贵化不贵抗；步走弧形圈步，进以侧门从敌方身侧抢进；动如蛇之行，劲似蚕作茧，心息相依，闪展巧取。”
再抬眼看看笑靥如花的大宝，手中耍着竹棍，看着蓝天朗，“这位大哥哥，现在该我了哦！”
乌溜溜的黑眸中闪过一丝兴味，“接招！”
在中华武术中有“棍打一大片，枪扎一条线”之说，即强调了抢、棍技击的差异。枪有尖，杀伤敌人靠的是枪尖刺扎。棍无尖，杀伤敌人靠的是棍端抽打，枪扎是直线，棍打是横片，故有此谚。
为发挥枪头的作用，在练习枪术时，身法富有变化，活动范围广，气势奔放，并且使腰部用力与上下肢体动作协调一致，扎枪平直，力点达到枪尖，准确性要求较高，故形容为“枪扎一条线”。棍与枪不同，不靠枪头打击对方，多以抡、劈、扫、云等法为主，大多是横方向用力，动作幅度较大，一打就是一大片，故称“棍打一大片”，横扫千军如卷席。
大宝耍的棍法朴实简明，笨拙的可爱，发劲也若有若无，行动走架看似轻描淡写，蓝天朗心里发笑，就当是陪孩子玩儿了。
然而用胳膊格挡，竹棍打在身上时，则感觉到小小孩童身上的内息，如洪水突发，排山倒海的而来。
大宝手中的竹棍犹如蛇之灵动，龟之沉着，以“劈、点、撩、挂、扫、拦、架”为基础，突出身棍合一，有曲中求直、阴阳互变之风格。
“怎么会这样！”蓝天朗居然越来越感觉，那细细的竹棍，势大力沉，一次比一次的沉，力如千斤。
这还了得，这还是个孩子，如果长大呢！简直不敢想象。
“我得意的笑，我得意的笑！”大宝高兴地笑道。
“得意什么？人家根本没有使尽全力，你始终是个孩子。”方默南笑道。
“我知道啊！人家傻乐不行啊！”大宝蹭蹭自己的鼻尖笑道，“而且我是给毓宁做榜样的，我们可不是做白工哦！我南姐姐是最厉害的。”他骄傲地说道。
唐毓宁是有问题就问，虚心请教道，“可是我看的平平无奇，为什么？”
方爸笑着揉揉唐毓宁地脑袋道，“这武当功法的特点就是强筋骨、运气功。强调内功修练，讲究以静制动。以柔克刚，以短胜长，以慢击快、以意运气，以气运身，偏于阴柔，主呼吸，用短手，武当功法不主进攻，然而亦不可轻易侵犯。犯则立仆。总之不容小觑。”
二丫也不示弱，打了一套武当拳法。方爸在一边解释道：“这拳法手法多变。以翻钻为主，多用掌而少用拳，不像少林拳那样，多是出拳直击。因此。出手时更多顺水推舟、四两拨千斤。因为道士们过的是与世无争清静生活。所以练武当拳的目的在于自卫，除非遇到危急情况不许动手，而一旦动手。则是柔中有刚，软里藏硬，化劲用柔，发劲用刚，想必