作者：马良坤
只有掌握科学的孕产常识，了解孕妈妈的身体变化，才能轻松应对孕期的各种不适症状。本专栏带来孕期保养指南，拯救崩溃的新手妈妈，破除孕期的紧张和焦虑。带着好心情轻松养育健康宝宝，让你孕期也美丽。 备孕过程中，这些问题经常困扰着新手妈妈： 孕吐、失眠、尿频、便秘、水肿、抽筋；失眠，辗转反侧睡不好； 孕吐，光闻味道都不行；妊娠纹，整个肚皮都花掉了； 尿频，开个会跑 8 次厕所；便秘，厕所一蹲个把小时； 抽筋，睡觉时突然腿抽筋疼醒；水肿，鞋都穿不下，一按一个坑； ...... 怀孕代表着「新生命」的诞生，但在满心期待地拥抱新生命的同时，准妈妈们必须先经历 10 个月的辛苦路程——恶心、呕吐、频尿、腰酸背痛、睡不好、乳房胀痛等问题。 本专栏协和专家替你解决这些孕期难题，用专业知识为你保驾护航，让你的孕期生活更加舒适安心。 ！