作者：段建华
遗传、疾病、营养、睡眠、运动、情绪六位一体，找到最适合孩子长高的秘籍。 孩子的身高，不仅家长自己关心，社会各界都十分重视。市面上诸多眼花缭乱的增高产品不仅无效，还可能阻碍孩子正常的生长发育。 有人说吃得好、营养够就行，也有人说现在学业压力大，身心一体，孩子心理不健康，每天写作业睡不够，无法长高。 要知道，身高增长绝对是一个综合因素作用的结果，需要长期暗暗坚持才能实现。 所以怎么吃、怎么动、怎么睡这里面都需要科学知识的支撑，才能达到健康长高的目标。 本专栏特邀北京新世纪妇儿医院保健科副主任段建华老师，从遗传、疾病、营养、睡眠、运动、情绪等六个方面分享孩子的长高秘籍。 用浅显的语言和实用的方法为宝宝提供身高促进方法的指导，帮助家庭建立一个利于宝宝身高增长的环境和习惯。 遗传因素能帮我们了解自己孩子的起跑点在哪里，后天的睡眠、疾病和运动等因素可以帮孩子加油前进。只有充分了解自己的孩子，才能找到最适合的黄金时间长高秘籍，不在身高上留遗憾。 ！