再加上和倾城的巫山**耗费了精力，林沐白现在处在虚弱状态，他找了一个干燥的地方盘膝打坐，先把自己的玄气补充满，然后恢复自己的精力，想要赢得明天的决赛，自己必须处在数峰状态。
一旦盘膝打坐，林沐白忘却了凡尘俗事，进入了修炼状态，经脉中，气道中不断的滋生玄气。补充空荡荡的斗域。
夕阳西下，晚霞照在林沐白的身上，他纹丝不动，抱元归一，体内的玄气不断的盈满，精力恢复了大半，脸色越来越红润，气息越来越悠长。
这时，林沐白全身溢出两种不同颜色的玄气，一种是冰雪之力，一种是烈火之力，冰雪之力形成了冰凤凰，烈火之力形成了火龙，龙凤在他的头顶上空盘旋。
林沐白双目圆睁，抬头望向盘旋的龙凤，意念一动，龙凤俯冲向他的身体，化作一道道的玄气涌入他的经脉中。
林沐白不断的外散玄气化成龙凤，操控龙凤在空中盘旋，荡去玄气的杂质，然后化作精纯的玄气涌入自己的经脉，气道中。
通过这种吐纳方法，林沐白完成了玄气的精纯，自己出的斗技会更有威势，威力巨大。
等精纯的玄气盈满了自己的体内，林沐白站起身来，抓住平放在草地上的长刀，长刀挥动，不断的射出冰火两相的力量。
林沐白通过不断的摸索，了解了冰火两相的属性，挥刀出冰火两相力量的时间减少了一大半，可以说，现在能得心应手
繁星点点，林沐白踏着月色练习着两相，直到深夜才收刀归鞘，为了明天的决赛步入房间休息。
天际刚露出鱼肚白，厨娘就亲自为林沐白熬制绿豆粥，炸油条，等街道上响起小贩的喧闹声，她端着早餐来到了林沐白的房间。
林沐白此时已经在房间正对着的院落里挥着一种不耗玄气，但能打通身体各个。关节的拳法，拳法绵柔，正是热身的极佳拳法。
厨娘把热腾腾的早餐放在了院落的石桌上，美丽的眼睛望着林沐白挥动着充满力量的拳法。
厨娘的眼睛盯着林沐白拳时那隆起的肌肉，转换身形时那种潇辆，一时间竟然痴了。
林沐白心无旁鹜的施展着拳法，直到各处的关节完全展开，才收拳而立，这时才现厨娘愣愣的站立在那里。
“厨娘，那么早就做好了早餐，辛苦了。”林沐白对厨娘非常有好感的，厨娘非常的质朴，质朴的令人崇敬。
厨娘脸色一红，指着还散着热气的早餐，轻声说道：“大人快点用餐，等会就凉了
林沐白洗了一把脸，坐在桌子前用过美味的早餐，看到厨娘今日并没有像往常那样送来早餐就离去。知道她有事，温和的说道：“厨娘，你是不是有什么事情？”
厨娘难以启齿，沉默了一会，才说道：“大人，你是帝都的大人物，我那口子想在帝都辑查司谋个差事，不知道有没有这个机会。”
林沐白近距离的打量了一下厨娘，现厨娘非常的俏丽，想了片玄，说道：“这样吧，你们随我前往帝