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- 超越自卑:打造积极勇敢的自信人生
- 作者:张现利
- 更新到:第 10 节 自信终极版:让自信成为一种习惯
- 走出「自我怀疑」的怪圈,改变自我,掌控自己的人生。 自卑的人,往往会陷入这些苦恼:「我不行,我会把事情搞砸的」,「我担心自己做不好,会拖累大家」,「对不起,都是我的错」……
这种典型的「自我怀疑」怪圈,一直是我们前进路上的绊脚石,更容易让我们处于不利境地。
在领导面前没法儿自信地汇报成绩,别人在台前风光,自己只能在台后任劳任怨;
人群中没有存在感,很难真正融入一个圈子,错失获得优质人脉的机会;
在客户面前局促不安,不知道该聊些什么,别人的发展平步青云,自己却还在原地踏步。
如果你渴望改变自我,想要掌控自己的人生,那么请跟着本课程一起来学习克服自卑的方法,告别自卑的人生底色。
本课程特邀国家二级心理咨询师张现利老师,以专业的心理学知识和多年的心理咨询经验,从认识自卑的原因、突破自卑的障碍、建立自信的方法和维持自信的秘诀等方面进行讲授,帮助你消除负面情绪,做自我的主人,完成从自卑到自信的蜕变。
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- 韩复龄的致富经:打通财富通道、让「钱袋子」鼓起来
- 作者:韩复龄
- 更新到:第 10 节 税务筹划:穷人赚利息,富人赚税金,如何实现?
- 金融政策/财富思维/眼光格局/理财技巧/规划策略/防范意识,从理念到方法,从规律到方法,从宏观到微观,全都帮你理顺,为你打通财富通道。 在人们眼中,中央财经大学培养的人是一群「会赚钱」的「有钱人」。
他们凭借着专业的金融财务优势拥有比普通人更高的「财富起点」。
而他,正是这群人的「财富启蒙导师」。
韩复龄,中央财经大学金融学院教授,他的学生遍布各大银行、风投公司及证券机构,
他们不仅可以打理好自己的财富,还帮助更多人开启财富人生。
韩复龄教授的富人赚钱法,不是只适用一时的理财方法和简单投资组合,而是适用一生、人人皆需的理财大道和原则。
韩复龄教授将亲授金融政策/财富思维/眼光格局/理财技巧/规划策略/防范意识,从理念到方法,从规律到方法,从宏观到微观,全都帮你理顺,为你打通财富通道。
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- 规范企业财税风险 12 讲:打通财务思维,实现企业增收
- 作者:包颖贤
- 更新到:最新章节
- 本课程由包颖贤老师主讲,教你如何打开财务思维,实现企业增收。理论讲解+案例解析+实战演练,三位一体授课模式。财务平衡三角、金三系统等财务工具,帮助提升税务利润。帮你 0 基础也能打开财税任通二脉。 如果把经营企业比作驾驶一架飞机,那么,财务就是我们机舱内的仪表盘。
作为「飞机」的机长,老板们在驾驶飞机的过程中,有没有遇到以下问题:
面对新的财政政策,看不懂、不知如何应用和落地。
财务报表看不懂,无法从中找出企业经营管理的问题和风险。
对企业的财务人员不满意,不知如何运用财务手段降低企业财税风险。
税务稽查找上门,公司总陷入想办法补窟窿的被动局面。
遇到上述情况,作为老板应该怎么办?
可能你还不知道:在整个企业中,老板才是真正的财务总监!
只有老板对公司的财务情况了如指掌,才能带领企业朝着正确的航线去航行!
本课程由包颖贤老师主讲,理论讲解+案例解析+实战演练,三位一体授课模式。
财务平衡三角、金三系统等财务工具,帮助提升税务利润。
引用大量案例,老师语言风趣幽默,0 基础学起来也非常轻松。
5 大模块+12 个关键问题,从认知到实践,帮你打通财务思维,实现企业增收!
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- 资本思维:基业长青的秘密
- 作者:房西苑
- 更新到:第 10 节 让人民币飞越一带一路
- 强调产品思维模式和资本思维模式相互渗透融通,让你能更好的理解资本思维,在学习资本运营的同时掌握产品经营。 如果你是一个企业家,能够在产品思维模式的基础上更多地理解资本思维模式,无疑会有助于你对于产业发展方向的判断,同时也会大大提高你与资本市场打交道的效率。
如果你是一个投资人,能够在资本思维模式的基础上更多地理解产品思维模式,无疑会大大提高项目投资及资产并购的成功概率。
《资本思维》从头到尾都是在用中国式的语言对资本运营的规律进行全释,甚至很多概念来自作者原创。案例穿插于各个章节,多为房老师亲自操作的国内案例,不但具有很强的故事性,而且具有很强的实用性和可操作性。
本课程详细分析产品思维模式和资本思维模式的优劣,强调不同思维模式之间完全可以相互渗透融通。分析产品思维的局限性,积极倡导企业家去理解资本思维,学习资本运营,同时还需要重视产品经营。
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- 华为人才管理方法论
- 作者:冉涛
- 更新到:第 10 节 绩效管理:如何把绩效做到极致?
- 如何在面试中精准判断 TA 是不是公司需要的人才?
如何留住团队中的重要员工和骨干?
如何合理淘汰不够优秀的员工?
如何让员工创造出更多价值?
华为在人才管理方面做对了很多。
华为从十几个员工激增至 15 万人,
从 2 万元初始基金到突破 7000 亿产值,
从一个小作坊冲进世界 500 强。
人才管理——学华为就对了。
聪明的管理者总是把人才放在第一位!任正非说:华为的成功,很大意义上是人力资源的成功。对人的能力进行管理的能力才是企业的核心竞争力!
前华为 COE(center of expertise,人力资源专家中心)专家,曾主导华为全球招聘流程的冉涛老师,将从 8 大模块入手,为你全面梳理华为人才管理方法论,让你学到管人不心累,轻松带团队的经验与技能。
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- 学习动力激发指南:父母天天向上,孩子好好学习
- 作者:武志红心理
- 更新到:第 10 节 学业难度增加,如何恢复学习信心?
- 孩子厌学问题很头疼?听听厌学问题专家李旭怎么说。 调查显示,70% 的中小学生、80% 的大学生都有不同程度厌学情绪,且越来越呈现出低龄化趋势,比如从小学一年级就开始厌学。甚至,「好学生」突然厌学的现象也越来越多。
其实,如果在养育孩子的早期、厌学出现的早期、厌学加剧的早期,就发现厌学的真正原因,并尽早进行调整,孩子后续发生严重厌学的可能性就会大大降低。
<h2>孩子动力不足,到底怎么了?</h2>
家庭治疗认为,个人的症状行为不仅仅属于个人,而是属于他所在的整个家庭系统。厌学也不例外。
积极心理学之父马丁塞利格曼提出的习得性无助,是厌学产生的主要原因。
然而,并不是所有的父母都能真正理解孩子厌学的原因,接纳孩子厌学的现实。
尤其是现在普遍重视「分数」和「排名」的教育体制,「父亲缺位」和「边界不清晰」等家庭功能不全的家庭氛围,非常容易挫伤孩子的学习动力和信心。
如何把「习得性无助」转化为「习得性乐观」,创造心流体验至关重要。
身为厌学问题专家的李老师,是有医学和心理学双重背景的,他先后毕业于北京大学心理系、上海交通大学医学院,从事心理咨询工作已有 20 年,专业训练背景是精神分析和家庭治疗。
同时,他也是一个父亲,他的孩子成绩优异,正处于青春期。在长期一线临床工作中,李旭老师影响数十万家长与孩子,该课程经过近一年的总结和提炼,萃取出最实用的防厌学指南。
李老师结合多年家庭治疗经验总结出:
打破孩子习得性无助、创造心流体验,破解厌学难题、提高学习动力的金钥匙就握住在父母手中。
只要我们愿意付出理解、忍耐与爱的能量,成长的一切问题,都将迎刃而解。
这套课程有什么特别之处:
1.实操性强:拒绝空泛道理, 20 多年实战经验与心理学理论结合,并集合了众多成功干预厌学案例的经验;
2.重拳合力:专业实操课程+全面的家庭功能评估测试+章节复盘与课后练习,全方位厌学干预解决方案;
3.聚焦家庭:以家庭治疗为理论根基,从源头上解决厌学问题,激发孩子内在学习动力,为家庭功能赋能 。
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- 比身边人多懂一点设计
- 作者:少数派
- 更新到:最新章节
- 审美,又称感觉学,它是一种对美的本质及其意义的研究为主题的学科。拥有审美代表着你可以理解一个事物为何美,好的东西为何好。但是对于大多数人来说,不是你选择了某个审美,而是你所处的环境塑造了你的审美。所以是时候拿回我们的审美自主权了,跟着 MakicLin 老师学习 12 节课,你肯定能比身边人多懂一点设计。
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- 耶鲁教授推荐职场课:读懂职场心理学,带你成为职场达人
- 作者:墨多
- 更新到:最新章节
- 30 种即学即用的心理学定律,打造属于你的职场竞争力。 在职场中,总不免遇到各种各样的问题,比如职业规划不清晰、人际交往能力不足、沟通合作不顺畅等。
其实这些问题的背后,隐藏着常常被人所忽略的心理学动因。学习掌握职场心理学规律,是当代职场人士的必备素养。
对此,本课程特邀北京墨多科技创始人兼 CEO 墨多,从更专业的心理学视角,为你解读职场现象。
另外,本课程分别介绍了博弈的技巧、打造个人品牌、人际潜规则、选择的学问和自我经营法则 5 大模块,并且结合职场真实案例,深入讲解马太效应、反馈效应、多看效应、卡贝定理和洛克定律等 30 种即学即用的心理学定律。
来自职场前线的干货经验分享与实操体会,为你带来更走心的职场建议,让你更从容地面对职场,打造属于你自己的职场核心竞争力。
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- 从菜鸟到销售冠军:快速掌握销售的底层密码
- 作者:仲崇玉
- 更新到:第 10 节 「 利害」与建立信任的关系?
- 从菜鸟到销售冠军,靠的是思维 都说销售工作收入高,为什么大部分销售人员只能温饱?
很多人对销售,都存在误解。
销售,不是一门高深莫测的学问,不是每天「打鸡血」,
销售,不是去依靠「潜规则」,
销售的本质是说服,它需要科学的做事方法。
这也是顶级销售和小白最大的差距。
小到买菜购物,大到求职面试,商业合作,只要和人打交道,「懂得说服别人」能让你事半功倍。
每天 10 分钟,知名销售专家仲崇玉老师将他 24 年卓越的实战销售经验,毫无保留的传授给你,50 节课程帮你系统构建销售思维体系,让你拥有 4 项能力:
1.面对客户,精准洞察对方需求,找到机会;
2.预见结果,把握谈判、沟通和一切交流的主动权;
3.面对拒绝和挫折,正确处理自己的负面情绪;
4.发现并改正自己的思维漏洞,发掘自己的真实潜能;
3 大主题,10 大章节,帮你成功掌握销售思维,成就更好的自己。
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- 谈判实战课:把话说到客户心里去
- 作者:仲佳伟
- 更新到:第 4 节 弄清楚自己要什么 用「5 个为什么法」抓住利益的本质
- 有效提升你的谈判力,实现谈判双方、利益与关系的双赢。 在工作中,你有没有遇到这样的情况:
跟客户的沟通迟迟无法推进,陷入僵局;
工作业绩喜人,领导却不认可,提需求也被认为不合理;
商业谈判中,很难达成双方都满意的结果……
为什么会出现这样的局面?
关键取决于你的谈判力。你把谈判视作与他人合作的必经过程,谈判就变成了生活的一部分。
优秀的谈判力,能帮你在工作中赢得先机、如鱼得水。可以说,谈判能力直接影响了你的切身利益。
谈判的本质是合作,而不是战斗。在谈判中,我们要专注于创造「第三选择」而不是「谈赢」对方,从而实现谈判双方、利益与关系的双赢。
这门「谈判实战课」将用 3 大核心技能模块、20 项专项谈判技巧、24 个拿来即用的实战谈判工具,帮你建立谈判系统方法论,有效提升你的谈判力。
三大核心方法论:
正是基于这样的方法和模型,不管你遇到的是复杂的工作问题,还是大众的日常情景,都能运用这套方法为自己争取更多,成为更好的谈判者。
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- 让你的 PPT 自带说服力
- 作者:马馺
- 更新到:第 1 节 如何做好一个 PPT
- 展示成果、汇报工作、解说产品,数 PPT 最考验你的综合能力。但你知道好的 PPT 都是暗藏说服逻辑的吗?如何让人听完看完你的展示,记住你的好产品、好方案、好故事?本门课程就是教你这门技艺。课程由吴晓波年终秀、罗振宇跨年演讲的 PPT 设计师马馺主讲,集中训练你的 5 种思维,3 种能力,让你 PPT 自带说服力。
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- 崔玉涛科学辅食课:吃饭香的宝宝不生病
- 作者:崔玉涛
- 更新到:第 9 节 宝宝腹泻,如何帮助宝宝更快恢复健康?
- 当宝宝满六个月的时候,如何选择辅食是一个特别重要的问题。科学合理的辅食,有助于宝宝健康茁壮成长,错误的辅食则有可能让宝宝营养不良,容易生病。本课程由著名婴幼儿健康专家崔玉涛主讲,从儿童发育、营养指导、发育指导三个方面,详解辅食添加的种种技巧,帮助宝宝健康成长。 宝宝的第一口辅食应该吃什么,吃蛋黄还是米粉?
如何判断宝宝对食物过敏?
宝宝便秘或腹泻要怎么处理好?
喂了不肯吃,吃完原样拉,又该怎么办?
这些问题,著名婴幼儿健康专家崔玉涛老师都能为你解答。本课程由中国著名儿科专家,育学园儿科诊所院长崔玉涛老师携两位儿童健康专家共同主讲。
本课程将对儿童发育、营养指导和发育指导 3 个方面,共 12 类辅食常见问题进行详细讲解,内容覆盖宝宝添加辅食过程中,所能遇到的大部分问题。
帮你记牢辅食添加的注意事项,避开对宝宝不利的诸多雷区,了解辅食对儿童生长发育的深远意义。
同时,本课程还邀请到了众多家长和宝宝共同录制课程,宝妈现身说法,内容更接地气,更实用。
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- 极简生活法则:个人思维提升实用进阶指南
- 作者:COCO 李娓婷
- 更新到:最新章节
- 世界正在经历一场巨大的变革,生活变得复杂化了。思维方式上如何化繁为简?本专栏特邀极简生活实践者 COCO 李娓婷,在对具体生活案例的解剖当中,带我们领会极简生活的思维方式,让我们能够从容面对日益复杂化的世界和人生,过上简单而又充实、同时富于美感的极简生活。 日常生活和工作学习当中,你是否曾面临以下困惑:
总是对未来感到茫茫然不知所措,不知道自己所热爱的东西到底是什么,也不知道自己该往何处去;
总是对过去有所迷恋,不愿意面对当下的生活,怀念过去的美好时光;
总是对现在充满恐惧和焦虑,因为现在的生活处处是重担和压力,消磨了我们的斗志……
当下的时代,整个世界正在经历一场巨大的变革,我们的信息获取更为多元,也更为紧迫。
每个人在面对诱惑的同时,生活变得复杂化了。而我们对自己人生的理想规划,往往都是希望能够实现自己心中的目标,过上简单幸福的生活。
然而,如果说外界环境发生了变化,变得更为复杂,那么我们每个人在思维方式上,该如何化繁为简?
本专栏特邀极简生活实践者 COCO 李娓婷,在对具体生活案例的解剖当中,带我们领会极简生活的思维方式,让我们能够从容面对日益复杂化的世界和人生,过上简单而又充实、同时富于美感的极简生活。
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- 顶级 CEO 教练的管理私房课
- 作者:刘军
- 更新到:第 10 节 这帮人很 LOW ,能不能打造成一支铁军?
- 这门课程源自于刘军先生 300 多场私董会的教练洞察,还原 35 个最真实、最常见、也最易犯错的管理场景,萃取出 50 个纯干货、超实用的管理方法。专门讲「脱水」的「干货」,「能用」的「干法」。利用碎片化的时间,每条不超过 5 分钟。管理场景化,聚焦方法论,听完就能干。
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- 雾起青苔:她们与恶的距离
- 作者:迷反
- 更新到:最新章节
- 地狱天堂,皆在人间。 - 小楼 -
那是一所屹立在人间地狱的小白楼。
我一朝误入,毁了大半人生,才逃出来。
那天的阳光,真好啊。
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- 复旦梁永安谈爱情:穿越文学经典的恋爱
- 作者:梁永安
- 更新到:最新章节
- 加速社会中,如何追寻持久的恋爱关系? 爱情是一场浪漫的游戏,也是困扰每个时代万千男女的难题。
加速变化的当下社会,为什么「脱单」越来越难?
爱情为何会走向悲剧的结尾,要如何谈一场「不分手的恋爱」?
婚姻能给我们带来什么,现在的年轻人适合步入婚姻吗?
……
爱情是人们永恒的追寻,让无数有情人「痛并快乐着」。
《苔丝》《呼啸山庄》《霍乱时期的爱情》《雪国》……爱情也是作家笔下永不褪色的故事,让万千读者或喜或忧。
复旦大学中文系教授梁永安带你走进经典文学作品,探求问题答案,看见爱情本色。
正如梁教授所说:「爱情确实是可以改变人的命运,使我们在纷乱的社会生活里面找到自己,让生命水落石出。」
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- 人人都用得上的心理学 50 讲:读懂自己,更看清生活
- 作者:陈晓
- 更新到:最新章节
- 将心理学思维融入生活,减少迷茫与纠结。 一个懂心理学的人,生活到底有何不同?陈晓老师讲通过 50 讲专业心理学课程,带你进入社会心理学的神奇世界。
5 个部分内容,分别对应一个人生课题:
通过「理解自我」,我们可以更加了解自己的内心世界,减少不必要的迷茫,更加清醒地做出选择;
通过「探究行为」,我们可以发现行为背后的需求,做到良好的改善;
通过「改变态度」,我们可以在理智与情感间找到平衡;
通过「爱恨情仇」,我们可以更好地与人相处、化解矛盾,享受关系中的亲密和疗愈;
通过「乌合之众」,我们可以找到自己的位置,处理好自己与群体的关系。
这门课的主讲老师陈晓,是北京师范大学珠海分校心理学副教授、中山大学心理系硕士,他将心理学的科学研究与 14 年教学经验相结合,用讲故事的方式,让你可以「洞见生活真相」,更自律、更有远见,拥有一双穿透现象看到本质的眼睛。
你也将学会心理学的思维和视角,「成为你自己的心理学家」,打开一个崭新的世界。
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- 段旭东的时间管理法:搞定时间管理,成为高效能人士
- 作者:段旭东
- 更新到:第 1 节 重塑认知:重新认识时间管理
- 在日常生活中,总有一些人看起来很忙碌,但做事效率却很低。很多上班族无法平衡工作与生活,经常低效率加班,时间总是花在无意义的事情上。本专栏通过科学的时间管理方法,实操性强,帮你搞定时间管理。 也许你 80% 的时间都用在了无意义的事情上,你是否正在面临这些困扰:
分身乏术?工作、生活总是让你焦头烂额;
「拖延症」晚期?做事情三分钟热度,专注力低,执行力差;
计划赶不上变化?立下的 flag 总是实现不了;
感觉时间总是不够用?每天都在「忙」、「盲」、「茫」;
......
本课程带你重新认识时间管理,掌握高效实用的时间管理工具和方法,摆脱时间管理障碍,科学规划时间,提升行动效率,成为高效能人士。
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- 萨提亚亲密关系改善指南:活出自我的 21 种方法
- 作者:徐一博
- 更新到:最新章节
- 面对曾经的知心爱人,过着过着却过成了「室友」,怎么办?面对父母的不理解和控制欲,你只想摔门而逃?面对领导,你始终得不到被赏识的目光?……本专栏特邀萨提亚资深治疗师、心理咨询师,帮助你改善亲密关系,让你感觉更幸福;改善家庭关系,让你走出家庭的桎梏;改善人际关系,让你沟通更顺畅,事业更广达。 作为一个社会人,你是否有这样的困扰:
面对曾经的知心爱人,过着过着却过成了「室友」,难道你们之间的关系就只能「凉,凉,凉」?
面对父母的不理解和控制欲,你只想摔门而逃?难道你们之间只能「躲,躲,躲」?
面对孩子,你明明是掏心掏肺地想对他好,结果他不领情,战争不断升级,难道你们之间只能「吵,吵,吵」?
面对领导,你想努力表现,却始终得不到被赏识的目光,难道你只能「丧,丧,丧」?
面对同事,你想跟他们通力配合,却被人说你居心叵测,难道你只能「防,防,防」?
面对朋友,你想表达你的善意,你的好心却被当成了驴肝肺,难道你只能「伤,伤,伤」?
我们从出生的那刻起,就注定要生活在各种关系中。那么,你想被和谐的关系春风化雨,还是想被各种不和谐的关系搞得鸡飞狗跳?
萨提亚模式是一种有温度的成长哲学和沟通方法,它让人们重视自己、接纳自己的不完美,不用自己的不足之处来惩罚自己。人们可以更珍惜自己、爱自己,进而去爱身边的人。
本专栏特邀萨提亚资深治疗师、心理咨询师为您支招,帮助你改善亲密关系,让你感觉更幸福;改善家庭关系,让你走出家庭的桎梏;改善人际关系,让你沟通更顺畅,事业更广达。
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- 财商进阶:懒人赚钱的四大黄金法则
- 作者:朱国勇
- 更新到:最新章节
- 行业风口,如何看准方向、把握机遇?如何才能通往实现财富自由之路?如何在流量时代做到精准的降维打击?……本专栏特邀 CEO 导师朱国勇,深度梳理商业模式,对经典案例作拆解分析,分享自己的实战经验,拒绝虚理论,只有硬干货,手把手教你赚钱。 互联网时代,越来越多的行业风口层出不穷,需要我们看准方向,把握机遇。
如果你作为创业者,那么你认为该如何解决创业过程中遇到的团队管理等难题?
如果你是一个打工人,那么你是否想过要如何才能通往实现财富自由之路?
如果你想做知识付费,那么如何在流量时代做到精准的降维打击?
……
在这个知识普及化的时代,提高「财商」,为你的商业升级做知识加餐,是很有必要的。
本专栏特邀 CEO 导师朱国勇,深度梳理商业模式,对经典案例作拆解分析,分享自己的实战经验,拒绝虚理论,只有硬干货,手把手教你赚钱。
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